Saçma ötesi soru

Cevap vermeyebilirsin aq

Vah vahhhh, gitmiş akli melakeleri. Kendinden 3.şahıs gibi bahsetmek megolamanyaklık değil miydi?

Ben benim. Kendime normal muamele yapıyorum...

Sen de sormayabilirsin aq

Sana mı soracağım keko

100 yaşını geçmiş babaannemmişim gibi davranıyorum.

Proje gibi.
Planlar, excel tabloları, checklistler.
Bir taraftan ciddi şekilde bir şeyler hedefleyip yapmak için adımlar atıyorum.
Bir taraftan da çocuğummuş gibi kendime hediyeler ödüller veriyorum.

Chatgpt bana "kendine hem ceo hem de çalışan gibi davranıyorsun" demişti.
Buralardan bir arkadaş da Deniz Akkaya'nın anne personasına benzetmişti.

Kendisini çok eleştiren çok kızan ama ödüllendirmekten de çekinmeyen kendime annelik yapıyor gibi...

yabancı gibi

merhaba merhaba o jadar

herhangi bir perdeciye gidilebilir. karteladan istediğin kumaşı seçersin. icabında yeni korniş de yaptırırsın.

Örnek gösterirsen fikir üretmek daha kolay olur. Biri bir yerde görmüş olabilir filan. Benim aklıma kaneviçe ile perde ucu işleyip rustik tarzda kullanmak geldi mesela. Çok sıradışı şeyler yapılabilir.

pinterestten baslayip orada begendigin kumaslardan yola cikarak perdecilere bakabilirsin (buyuk ihtimal olmayacak, olan da essek yuku para isteyecektir). ikinci olasilik istedigin kumaslari kumascilardan kumas pazarlarindan falan kovalamak. Arti biraz genis dusunmek, yani esnafin bu bilmemne kumasi diyerek belli bir islev icin sattigi kumasi begeniyorsan bu perde niye olmasin diyerek bakabilmen lazim.

vintage hali islerinde etsyde falan tonla turk satici var oradan bakip o urunlerin orjin saticilarina odaklanabilirsin.

pinterest board linklerini gonder bakalim.

Troll detected. Kardeş sen neyi soruon?

He trol mk
Tatava yapma

Geldi yine iktidar medyası ve çevresine maruz kalarak uyutulmuş bir arkadaş.

Ülkedeki en demokratik parti için demokrasi soruyor. Ülkenin tüm sorunu bitti gelmiş chp demokrasi diyor.

bu gece aktroller duyuruda mesaide sanırım.

Chp uzun zamandır demokrasiye hizmet etmiyordu. Demokrasi elden gideli çok oldu.

Bu gerçek soruyu henüz kendi matrixlerinden çıkamamış prototip zihinler için sorduğunda seni potansiyel bir aktrol olarak görmeleri kaçınılmaz.
Çünkü kendi matrixlerinden uyanabilecek cesaretleri yok ve Bu yalnızca gerçekten cesur olabilenlerin karşı karşıya kalabileceği bir soru.

Senlik bir şey sığır, ne demokrasisi sen devam et.

@ezkaza ne diyon kardeş sen? Ne içinioz siz?

Tam olarak şu an herhangi bir sosyal medya hesabına girmeye çalış bakalım girebilecek misin

Kilisdar vol 2 =o ozel

Sizin partiniz ve avaneleri hep demokrasiye uygun hareket ediyor di mi? Etik kaygılarınız falan da var mı? Asdgfdh

Oy çalan, vekil çalan, teröristi el üstünde tutan, anayasa tanımıyorum diyen, o koltukta "hukuğa göre" oturamaması gereken sizden değil sanki.

Ankara'da da öyle. Öteden beri aile hekimi randevusu vermedi bana.

Ev yemeği - Pazarlama becerisi gerektirir. Zengin bile eder.

Ufak tefek dikişler. "Handmade" diye etiket koyup satan hesaplar var, bazıları muazzam kazanıyor. Sadece biraz tecrübe istiyor.

Hakiki tiftik yününü elde örerek (tığ örgüsü galiba) delikli ve yarım parmaklı uzun bilekli eldiven yapan bir kadın vardı burada düğmeciye vermiş satıyordu. Hakiki yünden olduğu için muazzam ısıtıyor yarım parmaklı olduğu için elleri kullanmayı kolaylaştırıyor, bilekleri sıcacık tutuyor falan. Ben bu eldivenden 5-6 çift sadece hediye etmek için almıştım. Piyasada bunu yapmazlar, yapsalar almam kesin karışım vardır diye ama yünü tanıyorum. Böyle şal boyunluk eldiven bere gibi bişeyler yapıp satmak da mümkün. El yapımı olması kıymetli olur, hakiki yün olması sağlıklı olur örene de giyene de. Parası da ona göre olur...

3d printer
Ahşap işçiliği

Kişiselleştirilmiş ürünler yapabileceğiniz (üzerine isim yazma) beceriler

Deri işleme. Cüzdan kartlık saat kordonu ya da daha yaratıcı şeyler ama malzeme deri.
Mermer parçalarını birleştirip mozaik tablo yapıyorlar, nedir adı bilmiyorum.

Ayakkabı çanta top tamiri

kanaviçe.

3d print evet fakat öyle trendyoldaki gibi abidik gubidik şeyler para kazandırmaz, sipariş usülü action figür(boyama dahil), ufak araba parçası gibi şeyler üretmeniz lazım.

Hocam beyaz yakalı uğraşları genelde maliyeti yüksek getirisi azdır. Buralarda biraz daha zanaat beceri gerekiyor.

Ama... tabii ki pazarlama beceriniz vs önemli. Birkaç örnek vereyim.

Bu anlatacaklarımın çoğu beyaz yaka.

En düz örnek, hobisi spor/fitness ya da yoga/pilates olan, normal işinde gücünde çalışıp bir yandan da personal trainer olarak çalışan tanıdıklarım var. TAbii ki sertifika aldılar antrenörlük belgeleri var.

Bir başka örnek. Bir arkadaşım pazarlamacıydı. Fotoğrafçılığa merakı vardı. Birkaç yaz sezonu boyunca düğün / nişan fotoğrafları ama hani şu doğada, mekanda çekilen fotoğraflardan çekerek araba aldı kendine. Ağzı iyi laf yapıyordu tabii. Bu işi meslek yapanlardan bile fazla kazanmış olabilir bazı sezonlarda.

Bir başka örnek.
Bir arkadaşım halkla ilişkiler sektöründeydi. Topraksız tarıma merak sardı. Şimdi karadeniz'de memleketinde 3-4 tane serası var çilek üretiyor. Artık tam zamanlı işi bu. Ama onun da köyünde arsası vardı sera kurabileceği.

Komşum vardı turizm şirketinde çalışıyordu. Cüzdan yapıyordu deriden hobi olarak.
Adamı işten çıkardılar, birkaç ay o cüzdanlardan kazandığı parayla döndürdü. Büyük bir şey kazanmıyordu yani öyle zenginlik değil ama temel ihtiyaçlarını, borçlarını taksitlerini giderdi mesela.

Seslendirme kursuna gidip dublaj yapan tanıdığım var aralarda.

Bu iş biraz orijinallik,
Biraz çevre,
biraz satış becerisi,
Biraz da ilgi alaka istiyor.

Bir de şu var.
Hobi olarak yaptığın şeylerde çok yetenekli olmana gerek yok. Keyfine yapıyorsun çünkü.

Ama paraya dökmek istediğinde biraz beklentiyi karşılayabilmelisin.
bir de egonu törpüleyebilmelisin. Mesela fotoğrafçı arkadaşım tabii ki doğa fotoğrafları, acayip teknik sanatsal işler yapmayı seviyordu. Ama sevdiği ekipmanları alabilmek için parayı düğün fotoğraflarından kazandı.

O yüzden sevdiğiniz şeyi yaparken, sıkıcı işler de yapmanız gerekebilir.

Yani bir de imkan meselesi tabii. Çevre ve imkan.

Atıyorum benim de topraksız tarıma ilgim var ama benim için hobi olarak bile maliyetli.

Çünkü ben apartmanda yaşıyorum bahçem yok bu denemeler için.

Sera kiralamam lazım.

Ama arkadaşımın bahçeli evi vardı başlayabilid.

"ülkenin çoğunluk inancına göre de yasak olan"
yasak olan şey havalı gelir. Herkes özgürce yapabilse bu dediğin olmazdı. Mesela İngilterede müzikalde standupta trende sağda solda bira içmek çok normal. Kimse fotosunu instagrama koymaz ama koyarsa işten atılmaz mesela. Türkiye'de adam inanmadığı bir kutsal gün instagramda hikaye paylaştığı için işinden atıldı mesela.(pegasustan atılan adam olayı) Böyle olursa insanlar da tersini göstere göstere yapmaya çalışır.

Aynı şey sokakta ibadet edenler için de geçerli. Sen onun ibadetine karışırsan o da göstere göstere yapmaya başlar.

Sosyalleşmenin kolay yollarından biri, içki etrafına gerek pubda gerek evde gerek açık havada kolay toplanılıyor fakat sosyalliğin ana amacının içki olması bana tuhaf geliyor.Hadi toplanalım içeriz düşüncesi.

inançsız biriyim yazın ayda 1-2 bira içerim

Ergenlikte sigara içmek havalı gelebilir ama içki için ilk defa böyle bir tabir duyuyorum. 35 yıldır içiyorum hiçbir zaman havalı olarak gören birine rastlamadım. İç içmeni çok fazla sebebi var en başta bağımlılık. Daha sonra sosyal meseleler. Ortam gerektirir bazen. Bazen cesaretlenmek için gerekebilir. Bazen sırf üzüntüden bazen de tam tersi kutlamak için ya da neşeden içilebilir. Ama alkol alayım havalı görüneyim diye bir şey duymadım ben.

nhk+1 kim havalı dedi? 16 yasında icki içen ergenler mi size böyle lanse etti? onlar için havalı evet. güzel bi eventtir, övülebilir. rakı sofrası denen ortam diğer yemeklerden farklıdır. buz gibi içmeyi sevdiğiniz diğer içecekler gibi düşünseniz düşünmeye gerek kalmazdı siz orda alkole takılıyorsunuz buz gibi su, kola, limonata da güzel ama bira denince tırmalıyosa nhk+1 again

Ben kendimi bildim bileli içerim. Hiç öyle havalı bir şey olduğunu da, hava atmak için içildiğini de düşünmemiştim.
Öyle miymiş?
Ayrıca dini saiklerle veya değil, ağzına içki koymayan arkadaşlarım da var, kırk yılda bir içeni de var.
Ama içenleri basit, boş karekterler olarak göreni de hiç görmemiştim.
Tuhaf.

öncelikle bir şeyin havalı olmasıyla, sağlığa ve vücuda etkisi arasında ters korelasyon var desek yeridir. tehlikeli sporlar havalıdır. risk alınan ticari hamleler havalıdır. o yüzden "bu zararlı ya, neden havalı ki" argümanını hemen bağlamdan çıkartmamız lazım. havalı != makul olan. aksi halde zaten bulgur pilavı yiyip, devlet memuru olmak ve belediye parkında hızlı yürüyüş yapmak havalı olurdu.

öte yandan her kesimde havalı değil. anadolu'nun pek çok yerinde havalı değil, aksine dışlanabileceğiniz bir şey. seküler, batı türkiyesi için yer yer havalı denebilir. çünkü özenilen batı kültürünün önemli bir ögesi. bu ilk sebebi bence.

ikinci sebep olarak da, bir tür sınıfı da gösteriyor. iyi içki kültürü olan, iyi içki mekanı olan insanlar yüksek bir sınıfı temsil ediyor. hem maddi durumları görece iyi, hem (bir şekilde) entelektüel seviyeleri görece iyi. bu da bu eylemi havalı yapıyor. yoksa kimse merdivenaltı bir mekanda kolonyaya benzeyen ev yapımı rakı içen alkolik amcayı romantize etmiyor. instagram'da lüks bir ortamdaki, güzel görünen kokteylleri görüyoruz.

kendi perspektifimden: ben haftada 2-3 içki içiyorumdur. evimde içki yok ama çok sık pub'a giderim. pub kültürünü hoş buluyorum. arkadaşlarımla yazın bira eşliğinde, kışın garip guçuk denediğimiz içkilerle sohbet etmeyi seviyorum. hem tatlarını seviyorum, hem ertesi gün iş yoksa kafamın hafif high moduna geçmesini seviyorum, hem ortamın sıcaklığını seviyorum. başka insanlarla sosyalleşmek için de iyi bir ortam olabiliyor.

Yok. Havalı bir tarafı yok. Sigaranın da yok. Çayın da yok. Binaenaleyh, bir şey yemenin/yememenin, içmenin/içmemenin havalı bir tarafı yok esasen.

Bugün filmler, kitaplar, diziler, videolar, klasik ve sosyal medya b.k yemeyi "cool" bir şey olarak gösterirse, insanlar öyle olduğunu düşünecek.

Olayın bir kapitalizm boyutu var. Bir ürünü satan o ürünün vazgeçilmez olmasını ister. Burası cepte zaten.

Diğer taraftan, insanlık kendi tarihi boyunca uyuşturucu, uyarıcı ve keyif verici maddeleri hep kullanmış.

Birçok din, mezhep ve pratik; bunları ritüellerinde kullanmış. Yine birçoğu bunları yasaklamış.

Şahsen bu devirde insanın hem uzun vadede sağlığına zarar veren, hem kısa vadede muhakemesini bozan hem de cebini yakan bu tarz alışkanlıkları rasyonel/aklıselim görmesi mümkün değil. Ama nefis taşıyan insanlarız. İlla ki kendinize zarar veren alışkanlıklarımız olacak. İlla ki zararlı zevklerimiz olacak. İnsanız.

Ben kullanmıyorum, gereksiz buluyorum. Sigaraya ise daha da karşıyım çünkü edebiyle içen insan beni rahatsız etmezken, edebiyle sigara içen yine zehirliyor beni...

Mobilden Ekleme:
Bir şeyin "yapılış şeklinin" havalı olması gerçeği var bir de. Bir insan rakıyı, sigarayı, kahveyi yahut çayı çok havalı bir tarzda içebilir. Yahut ceketini çok havalı bir şekilde çıkarabilir. Topu çok havalı bir şekilde sürebilir.

Atatürk'ün sigara ve alkol kullanmasına üzülürüm mesela. Adam cool. E rol model aynı zamanda. Haliyle etkilenir insanlar. Ama mesela Bizimkiler dizisindeki güzel insan Cemil Abimizin içtiği sigaradan, biradan kimse etkilenmez.

Şöyle bir gözlemim var: kahve içmeyi Türkiye'de insanlar havalı bir şey olarak buluyor.

al ben de böyle görüyorum.

Bence havalı bir tarafı yok. Kahve uyku falan açıyor veya bir enerji veriyor. Alkol tamamen işlevsiz. Zaten yeni jenerasyon pek alkol almıyor

Toplum baskısı ve yasaklara karşı alaycı, antisosyal bir davranış modeli benimseme ile alakalı.
Sigara içilen ve içilmeyen bölüm yapılıyor; bütün sigara içenler sigarasız bölüme oturuyor :)
Ailede eğer içki kötü gibi bir baskı kuruluyorsa aynı davranış modeli de burada devreye giriyor. Halbuki içki bu kadar öcüleştirilmese ve kişinin kendi iradesine bırakılmış bir içecek gibi görülse belki de bu kadar cazip gelmeyecek özenen kişiler için; onlar için yasakları delecek bir aykırılık alanı çünkü. Halbuki dünya geneline bakınca her gün soda, su gibi içenler var bu normal karşılanıyor. Normal bilinçli tercih edenler ve bağımlı olanlar bu genellemenin dışında elbette.

İçki içiyor olsaydın insanların bunu havalı bir şey gibi gösteriyor olduğunu düşündüğün şeyin havalı gibi görünmek olmadığını anlardın.

Senin tespitin içki içmeyen insanlara olan "hayattan keyif almayı bilmeyen insan" bakışıyla ve buna maruz kalmakla ilgili.

Ve evet, içki içmeyen bir insan hayattan keyif almayı bilmiyordur. Hayattan keyif almak havalı bir şey mi diye tartışabiliriz belki, o konuda haklı çıkarsın, havalı bir şey.

Muhafazakar kesimin alkolü havalı bulduğuna inanıyorum. Yoksa alkolsüz içecekler şampanya gibi patlatılmaz, videolara çekilmezdi.

Dümdüz insanlar için sudan farkı yok. Mesela çay için de “tavşan kanı” deniyor. “Buz gibi bira”dan ne farkı var?

Not: Sosyal içiciyim, alkolik sevmem.

Hocam Türkiye'de bunun birkaç sebebi var. Öncelikle resmi uyarıyı yapalım. Alkol sağlığa zararlıdır, uzak durun.

1-Türkiye'de genel sosyolojik yapının tersine hareket etmeyi oldukça havalı bulan bir kesim var. Bu sadece içkiyle alakalı değil. Mesela domuz eti yemeyi de çok cool bulan bir kesim var. Toplumun geneline ters gelen giyim tarzlarını da cool bulanlar var ya da türk kahvesi yerine 3rd wave kahve içmek gibi gibi... Avrupa'da hiçbir arkadaşımın domuz yemek üzerine saatlerce konuştuğunu duymadım. Türkiye'de özellikle beyaz yaka kitlede böyle bir konu var. Konu yani bu bunu konuşuyorlar özellikle yurtdışına gidip dönünce.

2-Fazla para harcamayı cool bulan bir kesim var. Bunlar da adisyonla övünüyor. Gittikleri mekanla övünüyor. Tabii içki de bunun en temel göstergesi oluyor onlar için.

3-Türkiye'de insanlar hayattan keyif almayı bilmiyor. Birçok insanın tek eğlencesi haftasonu avm gezmek, cuma & cumartesi akşamları da mekan gezmek. Ellerinde sadece bu olunca bu konuyu bir şova dönüştürmeyi seven bir kitle de var. Mesela Almanya'da insanların bir sürü uğraşı var. Hobi kulüpleri var, ilgileri var. Spor yapıyorlar, geziyorlar, özellikle bahçecilik ve doğayla uğraşıyorlar. Onlar için bunlar daha havalı sosyal aktiviteler. Bizde böyle bir kültür yok.

4-Bu kuşaklar arasında da farklı algılanan bir konu. Mesela bu bahsettiğiniz konu y kuşağına ait bir alışkanlık. Z kuşağı ise bunu uncool buluyor. Son dönemde sağlıklı yaşam trendi yükselişte. O yüzden özellikle avrupa ülkelerinde kendine iyi bakmak, longevity odaklı vb gibi alışkanlıklar daha havalı bulunuyor. Ama Türkiye trendleri geriden takip ediyor. Yani 2000'lerin, 90'ların o kendini dağıtan gençlik kültürü, umursamaz yaşam tarzı Türkiye'ye daha yeni geldi. Ama görün bakın önümüzdeki yıllarda türkiye'de bunu uncool bulan insanların oranı artacak.

Bir örnek, mesela katıldığım bazı parti ya da davetlerde y kuşağı pancara dönerken, z kuşağı genelde daha sağlıklı yaşam trendi sebebiyle daha kontrollü gidiyor. Ya da hiç içmiyor.

5-Aslında konu cool bulmaktan ziyade insanlar bunu kimliklerinin bir parçası olarak alma eğiliminde Türkiye'de. Tuhaf olan da bu.

İçki içilen yerlerde, ya da yöresinde yetişen yerlerde standart bir davranıştır. Günlük ya da benzeri bir sürecin parçasıdır. Örneğin trakyada standart bir olaydır kimse havalı ya da havasız bir olay dahi görmez. İçen içer içmeyen içmez.

Bunun olmadığı ve genelde de anadolu taşrasında yetişen köylüler büyük kentlere falan gittiğinde standart içki içilen durumların bile başkalarınca havalı bulunduğuna ilişkin bir zana kapılıyor genelde. Bunlar içkiye genelde alkol almak diyen tipler olur. Normal içli İçen kişilerin inanın bu durum hiç umrunda değil. Belki yeni başlayan çoluk çocuk için havalıdır 20 yaşında tipler için falandır ona bir şry diyemem. Onlara yasak olan her şey havalı zaten.

Aynı şeyi sigara hatta "madde" için dahi düşünüyorum, bu tür kullanımların çok büyük çoğunlukla televizyon ve sosyal medya üzerinden yaygınlaştığını hatta özendirildiğini düşünüyorum ben. Vaktiyle sigara için bizzat doktorların "faydalı" dedikleri reklamlar yayınlanmıştı mesela. Eskiden alkollü içecek, sigara reklamları vardı. Bu hatta estetik operasyonlar için de geçerli, gözlerin bazı görüntülere alıştırılması mesela.

Bu da nasıl yapılacak, elbette havalı olduğu, bir üstünlük verdiği hissi oluşturulacak şekilde unsurlar kullanarak yapılacak. Özellikle benim çocukluğumda sigara alkol kullanımı kullanan kişiye tam bir özenilme, imrenilme katan şeylerdi, bir evde viski varlığı o ailenin zengin olduğu fikri vardı, daha çok değer veriliyordu falan.

Yani bir havalı olma durumu varsa bence çok büyük çoğunlukla havalıymış gibi yansıtıldığı içindir. Böyle yansıtılmazsa talep görmez, talep görmeyince tüketilmez ve varlığı sürdürülemez çünkü.

Benim gözlemime göre tek başına ya da yakın çevresiyle güvenli ortamda rahatlamak için içen insanlar genelde sohbeti güzel, iyi, güvenilir oluyorlar. Havalı diyemem ama yüzyıllardır İstanbul'da süregelen bir gelenek bu aksamcilik dediğimiz şey. Böyle de bir gerçek var.

Keyif verici maddedir,
haftada iki üç gün icen bagimli olmustur,

birakmak boşluga düsurur.

içki içmek havalı değil.
türkiyede muhafazakar olmamanın bir sembolü olarak göründüğü için bazı kişiler içki içtiğinin altını çizmek isteyebilir. bazı çevrelerde içki içmek özgürleşmek, zincirleri kırmak, yasakları delmek gibi algılanır ve havalı olur.
küpe takan erkekler, dövme yapan insanlar gibi...

ben içki içmeyi havalı bulmuyorum ama "ağğbbbiii rakı ya" "offf buz gibi bira" diyorum.
çünkü rakı ve bira seviyorum. biranın zaten sevdiğim tarafı soğuk içmenin en çok zevk verdiği içeceklerden birisi olması. kola ve maden suyu da soğuk içilir ama bira daha geç soğuyor ve soğuk içecek hissiyatını daha dolu dolu veriyor. işin ilginci soğuk içecek hissini dolu dolu veren bir başka içecek de ayran :)

bence içki içmenin havalı olmasına veya havalı bulan kesimin varoş olması konusuna fazla kafa yoruluyor. ben de mesela bu tartışmayı abes buluyorum. havalı bulan da bulabilir yani, havalı bulmak biraz ergen hareketi gibi geliyor bana veya yukarda yazdıgım gibi muhafazakar çevreden olmadıgının altını çizmek gibi geliyor. bu da muhafazakar çevreden çıkmayı tam olarak başaramamış kişilerde biraz kötü duruyor, bunu kabul ediyorum.

yani öyle kızlar tanıyorum ki, annesi eve kaçta geleceğini söylüyor, bakire ve gayet muhafazakar bir hayat yaşıyor, ama instagramda daha düzgün tutmayı beceremediği rakı kadehi ile poz veriyor. bu kötü evet. ama yine de ben "ağğbbbiii rakı ya" derim çünkü rakı müthiş bir içecek. bunu ayrıca konusuruz :)

edit: ekleme yapmadan edemedim ama bu tartışmalar cidden belli bir yaşın üzeri için çok boş geliyor. şöyle ki, içki içtiğini belli etmek bir gruba ben de sizdenim imajı verebilir, içki içilen ortamlara beni de çağırabilirsiniz mesajı verebilir, zira içki içilen ortamda içki içmeyen birisinin olması hoş olmuyor.
ama dediğim gibi belli bir yaş üzeri için çok saçma, çünkü bir kere 35-40 yaşından sonra hiç bir şey havalı gelmiyor :) kimse kimseyi umursamıyor. ayrıca içki daha dikkatli tüketiliyor, hem sağlık açısından hem de içip sapıtmamak açısından daha az tüketildiği için hava mava kalmıyor.
çok yukarlarda yazdıgım gibi bu konuyu tartışmak bile tuhaf. havalı bulan bulsun :)

edit2: yorumları okudum, güzel cevaplar var ama bruce'a katıldıgımı yazmadan edemicem. "Ve evet, içki içmeyen bir insan hayattan keyif almayı bilmiyordur."
hiç içki içmemek bana da hayatın sundugu bir zenginliği tatmayı reddetmek gibi geliyor. kimse alkol yüzünden sağlığından ve ilişkilerinden olmasın, alkolik olmasın ama içki içmek gerçekten keyifli bir hayat aktivitesi. bu da var olan bir gerçek. sıcak yaz akşamında buz gibi bira içip sohbet etmenin keyfi ayrıdır. veya güzel mezelerle rakı içip anason kokulu sevgiliyi ağzından öpmek falan güzel şeyler :)

ya sen türkiye'ye ne bakıyorsun. türkiye'de insanlar eli yüzü düzgün bir restoranda makarna yesin, onu bile instagram'da paylaşır, üç gün anlatırlar 'off geçende bir makarna yedim' diye. tamamen yokluk ve eziklikten. bunun da temelinde ekonomi yatıyor.

avrupa'da birayı kiosk'tan alıp yürürken falan içiyorsun. suyla aynı fiyat. şarap desen kola fiyatına. al parkta bankta otururken iç. o kadar değerli bir şey değil. insanlar kolayca erişebiliyor. herkesin istediği zaman ulaşabildiği bir şeyle hava da atamazsın haliyle.

rakı romantizmini bunun dışında tutuyorum. o bambaşka bir gerizekalılık seviyesi. parayla pek ilgisi yok.

Ben bu tripleri çok anlamıyorum. Hocam kendiniz demişsiniz zaten. Alkol ülkede tabu. İnsanlar neyi havalı görsün çay içmeyi mi?

Söylediklerim kulağa agresif geldiyse özür dilerim ama "havalı" denen şeyin özü zaten bu. Neyine şaşırdınız ki?

avrupada da alkol normal, ot falan yasak.

onlara onu kullanmak havalı geliyor.

yani dedikleri gibi ney tabu, yasak, tü kaka, özgürlük göstergesi, büyümüşlük göstergesi vs. ise ona hevesli oluyor olabilirler.

bu arada ben de alkol içerken hiç havalı göründüğümü düşünmemiştim.

sokakta beypazarı sodamı yudumlarken daha çok havalı hissediyorum.

Hayır yok.

En uyuz olduğum ve eleştirdiğim konulardan biridir, içki içmeyi havalı görünler. Üfff bir biçim, hatırlamıyorum diyenlere anlam veremiyorum. Lan hatırlamıyorsun dün eğlendiğini ne kadar saçma.

Birde üfff çok dertliyim ya, sevgilimden ayrıldım gidiğim rakı içeyim, iki bira içeyim diyenlere de uyuz oluyorum.

Yürüyün gidin lan. İçki dediğiniz millattan önce süregelen bir içecek.

Pandemi öncesi içki içmezdim, yurtdışı gezilerim çok güzel geçerdi. Pandemide ilk kez içki içtim, şimdi yurtdışı gezilerimde içki içiyorum. Gene güzel geçiyor.

icki icmek 20 yas altindaysan havali olabilir. cunku insan merak ediyor. 20 yas ustu icin pek bir esprisi yok.
18 yasinda bir kere sarhos oldum, kufelik. o seviyeyi denedikten sonra bir daha ona yaklasmadim, cunku gerek yok.

belli bir yastan sonra da is biraz rahatlamak icin "ihtiyaca" donuyor.
ben arada bir agri kesici ya da kafa dinlendirici olarak kullaniyorum.
herseyin asirisi zarar. ama "beyler alkolden kesinlikle uzak durun" demem.
zaten akli basinda olan bir bireyin boyle bir uyariya ihtiyaci yok.
sigara cok cok daha zararli.

"ülkenin çoğunluk inancına göre de yasak olan"

Havalı olduğunu düşünmüyorum ama konu bu zaten. Yasaklar her zaman cazip hale getirir ama inançlılar, inanmayan herkesi her alanda kendi inançlarına zorlamak ya da inanmayanları baskı altında hissetmek yükümlülüğünde hissediyorlar. Bunlara direnç gösterip var olduğunu gösterme çabası haline dönüşüyor içki konusu da. Yoksa herhangi bir "havalı" tarafı yok.

Bu ülkedeki dini baskının %1'ini dincilere yapsan "28 şubat ühü ühü" ile pala ile sokaklara çıkıp insan yakmak arasında dönüş olur. Tebliğciler içki içilen mekanlara gidip insanları taciz etmekte, oruç tutanlar ramazanda oruç tutmayanlara sebep sormakta yanlış bir şey görmüyorlar mesela. Sokak ortasında namaz kılanların da sebebi ibadetlerine karışılması değil. Kendileri gibi olmayanlara ya da ülkenin resmi olarak şeriata geçmemesi sebepli bir gövde gösterisi. O yüzden @nhk için +1 vermedim.

Din temelli baskı ve tehditlerin olmadığı yerde içki üzerinden "havalı" ve "özenilen" bir şey olma konusu yaşlarından dolayı içki yasağı olan döneme kadar. ABD'de 23, Avrupa'da 20 sonrası alkol ve havalı olma konusu pahalı içki, kokteyl ya da mekan dışında yok mesela. Yani varsa da ya alkolikler ya da ben görmedim.

tam bugday cavdar ekmegi.

Kepekli ekmek sağlıklıdır.

Tam buğday ekmeği. Ölçüsünde yenirse gayet iyi.
Kepek ekmeği denen ekmek, beyaz una katılmış hayvan yemi bile olmayacak sert katkılarla yapılıyor.

benim en sevdigim ekmek kavuzlu bugday ekmegi ve cavdar ekmegi. bu ekmekler hem pahali hem de bulmasi zor türkiye'de. ekmek makinesi alip evde kendiniz yapabilirsiniz, annem öyle yapiyor.
bu arada seker icin en iyi ekmek aslinda karabugday ekmegi (grecka diye de geciyor). bunu da evde yapabilirsiniz, disarida inanilmaz pahali.
en azindan yediginizden de emin oluyorsunuz.

bu ekmek dışındakiler yalan.
www.ihe.istanbul

İhe organik tam buğday veya ihe tam buğday (mavi paketli) gayet başarılı

Bir şeker hastası 'tam buğday da şekeri fazla yükseltiyor, kepekliye geçtim, o kadar yükselmiyor' dedi. Tam buğday yediği zamanlarda 175-200'nin altına inmiyormuş şekeri, şimdi 130-140 oluyormuş. İşin içinde hastalık olunca keyfiyeti geri pmana itin bence

Pazardan ekşimaya tam buğday ekmek alıyorum

2,5 kilo ekmek 200 lira, büyük bir tekerlek olarak satılıyor, fazla gelirse yarım olarak da satılıyor. Dondurucuda yer varsa tam alıp yarısını orada bekletiyorum

Karabuğday veya siyez. En düşük glisemik indeksli olanlar bunlar.

Şeker sorunu varsa, kesinlikle karabuğday. Unu satılıyor çoğu yerde. Gariptir, gluten olmamasına rağmen hamuru tutuyor da... Hatta merak ediyorum o mekanizmayı içindeki hangi molekül sağlıyor diye...

Kepek bol beslenmesi gerekiyor, evet. Normalde tam buğday ekmekleri daha doğal ve görece daha sağlıklı olsa da, şeker için, ekstra kepek ilave edilmiş olan kepekli ekmekler daha iyi.

tam buğday (veya tam çavdar) ekmeği kepekli ekmekten daha iyidir.

bu arada ekşi mayalı ekmek alın glisemik indeksi normal seviyeye iniyor böylece. ama her ekşi mayalı diye satan düzgün yapamıyor. mayayı yeni oluşturuyor ya da hazır mayayla karışık yapıyor bazıları, onlardan almayın.

Yüzde yüz karabuğday ekmeği, glisemik indeksi düşük, dokusu yoğun. Tek bir dilim bile baya tok tutar.

tam buğday ekmeyi, siyez buğdayı ile yapılan ekmek.
Ama bir önemli doğal maya ile veya mayasız yapılmış olmalı.

Hakiki tam buğday unundan yapılan ekmeğin şekeri çok daha geç yükselttiği biliniyor, kepekli ekmek olarak piyasada satılanlar ise maalesef beyaz ekmek kadar katkılı, renklendiricili filan. Tam buğday unu alıp ekmeği kendi yapar yerse çok daha faydalı olur diye düşünüyorum. Bizde öyle oldu.

youtube.com

Buldum.

Gariban avuntusu

iletişim kurabileceğimiz insanlarla BİREYSEL ilişkimizde önemli yeri olabileceğini düşünüyorum.

ben ateist ve komünist bir insanım. birlikte vakit geçirdiğim, herhangi bir şey yaptığım insanlarla bu konuyu kesinlikle konuşurum, "hakkını helal et" derim. adaletsiz buldukları bir durum varsa paylaşmalarını, bunu çözümleyebilmemizi isterim. aynı şekilde ben de canımı sıkan bir şey varsa paylaşırım.

toplumda kabul görmüş hemen hiçbir şey zaten topraktan bitmiyor... insanların ihtiyacı neticesinde şekilleniyor. ne kadar faydalı veya isabetli olduğu tartışılabilir ama ben kendi adıma buna önem veriyorum. en azından şu an geldiğim noktada, öyle söyleyeyim.

yani kişisel olarak mesela "meister gtün tekidir hiç sevmem" denmesine artık ben alınmam ama "meister benim hakkımı yedi" diyen olursa üzülürüm. o açıdan benim için hak yememek, orta yol bulmak, ayrılınacaksa iyi ayrılmak önemlidir.

tabii ki hak nedir, doğru nedir vs. bu konulara girersek iş çok karışıyor. orası tamamen ayrı bir mesele. onu da eklemek lazım.

Bana da avuntu gibi geliyor sosyal ve psikolojik açıdan

Kimsenin hakkını yemezsen,hakkını helal etme muabbetine girmezsin. Boş avuntu bunlar. Bu ülkede hakka bu kadar önem veriliyor ondan mı bu haldeyiz. Boş beleş lümpen avuntusu.

Allah demiş ki “bana kul hakkıyla gelmeyin”
Yani mealen, ben sizin bana karşı işlediğiniz bütün günahlarınızı affederim, ama başka bir kulumun hakkına girerseniz, o sizi affetmezse ben dahi affedemem.

Yani mevzunun bütüklüğünü düşünün. Neden son dakika cenazede helallik istenir? Neden yolculuklara çıkmadan evvel helallik istenir, demekki önemli bir mevzu. Bilerek yapılan apayrı bir günah da iniallah bilmeden kul hakkı yemiyoruzdur.

Ciddi konudur. Hafife alınamaz.
Buna avuntu diyenler sorry, kusura bakma, pardon diyenler değil mi?

Hak meselesi çok geniş.
İnsanlarla da sınırlı değil. Hayvanlara eziyet yapmak, onları aç susuz bırakmakta buna dahildir.

Meseleye hangi taraftan baktığımızla ilgili bu durum.
insan hakları ifadesi dünya ile sınırlı ayrı bir tanımlama yapmayı, kul hakkı diye ifade etmek ayrı bir tanım gerektiriyor.
Kul hakkı dendiğinde meselenin ahiret boyutu da söz konusudur.
Ahirette başkasının hakkı ödenemediğinde borçlu olanın sevapları alacaklı olana geçer. Sevaplar yetmediğinde ise alacaklının günahları borçluya yüklenir.

Hal böyleyken konuya sadece avuntu demek çok anlamsız kalıyor özellikle bir müslüman için.

@diyecevaplandi kardesim niyetciligini baska yerde yapar misin? Farkındalığın düşük.

Fakir avuntusu. Hak mak yok abicim. Senin gücün olsaydı temennilere birakmazdin işini. Olay bundan ibaret. Gücünün yettigini zaten halledersin, yetmedigi yerde haram olsun bak gorucen gününü uhuhu diye ağlarsın.

Ben böyle şeylere inanmıyorum ama inanan ve kötü olduğunu bildiğim birine hakkımı haram etttiğimi söylemek beni çok mutlu ediyor :)

@shepard
Ensene şaplak atarak elindeki ekmeği alanlar ve sonrasında ağladığın günler olmuş sanırım.
Bizim için bazı şeylere güç yetmezse , dua yeter.

Yıllar önce bir kitap okumuştum gerçek bir hayat hikayesinden yola çıkarak yazılmıştı.
Özetle, başkalarına eziyet eden bir gruptan bahsediliyordu. Bu grup yine araçlarıyla birilerinin canını yakmaya giderken kaza yaparak nalları dikmişlerdi.
Böylece mazlumların intikam için ayrıca yorulmasına da gerek kalmamıştı.
Güçlü olan haklıdır diyenlerin bu savı baltayı taşa vurana kadardır. Manevi hususlar bu manada göz ardı edilemez.

Boş beleş işler, fakir avuntusu +1

+1 fakfakir avuntusu

@diyecevaplandı ah ah benim maklubeci kardeşim, ben mesela yüzlerce kişiye zarar verdim. Sonra zarar vermeye giderken kaza yaptım. E bu olabilir. Ama ben kaza yaptım öldüm diye zarar verdiğim kişilerin zararı giderilmiş mi oldu zekiye seni. Güçlü olan haklıdır demedik, beynin boş anlaşılan. Gücün varsa hakkını yedirmezsin, yoksa aha böyle dua allahım dua ya muhammed diye ağlarsın.

diyecevapladi +1

kul hakkı derken sadece insanlar değil, hayvan ve bitkinin de hakkı vardır.
durup dururken size doğru saldırmıyorsa bir "akrep" hayvanını bile öldüremezsiniz.
yolda yürürken çat çat yaprak da koparamazsınız. bunlar da kul hakkı ve , "fakir avuntusu" diyenler, gittiğimizde göreceğiz, buradan ne söylesek boş

bu arada kul hakkı gibi konular fakirliğe neden isnad ediliyor, kul hakkından ölesiye korkan birkaç fabrkatör tanıyorum. gerçek anlamda fabrikatör ve sanayici. isimlerini/ söylemeyeyim şimdi =)

İslamda birisi sana kötlük yaptıysa aynı oranda ona karşılık vermek serbesttir. ancak; affetmeniz sizin için daha hayırlıdır, denir. Adam sizin hakkınız gaspettiyse karşılık verebilirsiniz bunda sıkıntı yok.

sadece fakir avuntusu degil, özellikle inancli birinin canini yakabileceginiz, icine sikinti verebileceginiz bir sey.
siz inanmasaniz bile, karsidaki kisi inancliysa sizin ona hakkinizi helal etmemeniz gece uykularini kacirir.

@konusma ben konusuyorum

islamiyet'in bug'ını bulduğunu sanan ergen sevinci yaşamışsın biraz ama yok kardeş, o işler pek öyle olmuyor =)
şimdi burada anlatmaya kasmiyim, ama pek öyle düşündüğün gibi değil.

@love and trust, bunu bana gelip israrla helallik isteyen müslümanlara anlat duyurucu karsim. olayiniz beni ilgilendirmiyor.

"Yap et özür dile" tepkisini verdiğim oluyor. Canının istediği gibi davranıp, ikazlarımı asla ciddiye almayıp yani benim hassasiyetlerime hiç saygı göstermeyip sonunda hakkımı helal etmemi beklemesi olacak iş değil, "geber" diyesim geliyor. Ama bazı insan olur, yaptığını ettiğini bilerek yapmamıştır, bilmediğinden beya farkında olmayarak yapmış olabilir, farkına vardığı anda çok üzülüyorsa telafi etmek istiyorsa gönül almak istiyorsa da o şekilde hakkını helal et diyorsa tamam. Kıyamam zaten o zaman. Ama bile isteye yapacak edecek sonra da hakkını helal et diyecek, yok öyle bir şey.

Yaşar Nuri Öztürk şöyle demiş:

www.instagram.com

Ünlü bir Sylvester Stallone vecizesi vardır: "acı yok Rockyyy!!!!" Hatta "no pain no gain" de diyorlar. Güçsüzlükten korkmak çok başarılı bir plasebodur, tavsiye etmem.

Bahsettiğin şeylerin senin spordaki enerjinle alakası yok.
Yeterli sıvı iç. Spordan bir iki saat önce bir şey ye misal proteinli yoğurt ile meyve gibi. Gün içinde kg*1-1.2 gr kadar protein al ve 8 saat uyu. Ne kreatin ne amino asit almana gerek yok.

Bro enerji arttırmak tam olarak böyle bir şey değil, yani düzgün miktarda kalori hesabı yapıp çok düşük kalori almıyorsan enerjinde zaten bir sorun olmaz, senin enerji dediğin şey aslında aldığın kaloriler düşük kalori alırsan enerjin de düşer ama uyarıcı etkisi olan pre-workout intra-workout vs var ama bunların temeli kafein ve şeker, zaten bunları kullanmayacaksın anladığım kadarıyla, sen spora gitmeden önce bir/birkaç öğün yemiş ol yarım saat-40 dakika önce de bi kahve iç yeter, başka bir şey yok zaten.

doktorun kreatin ve protein gibi en temel takviyeler varken takviye dünyasının en büyük çöpü olan aminoasit kullan dediyse bir problem var bence.

Televizyona geri dön.
i.pinimg.com

Atış serbest dediğin için yapmak zorunda hissettim.

Sadece incitici cevaplar lütfen:p

Yakışmış şu katlı kesimi çok beğeniyorum ama bana asla yakışmıyor, sana gitmiş.
Güle güle kullan.

Şu doğal haldeki kargaşa var ya onu sevmiyorum ben, biberiye suyu ve keratin maskesi öneririm.

"Dövlet bize bahmiyir"

kandil'de havalar nasıl?

Gözleri bantlaman dantallei jartiyer gibi geldi
Bence saçların kesimi güzel ama fazla uzun
Gülmeyen yüz görünce bir şey yakışsa bile yakışma kısmını görmek benim için çok zor
net samimi yorumlar.

Cadı sila demeye geldim.

Daha Murat Kekilli demediniz? :pp

Arkadaşlar benim param var artık öyle her şeye alınmıyorum. Vurun!

eksiup.com

Önce burnunu yaptır.

Nose job u yıllardır ciddi anlamda düşünüyorum. Bunun için birkac ay sonra ayrı bir duyuru açarım ama varsa önerdiğiniz bir doktor önerilerinizi alırım.

30 sene önceye götürdğ beni. kötü boya, kötü şampuan. saçla pek alaakadarın yok gibi

Meksika’da protez tırnak işi
Nypd polis memuru ya da, bu daha seksi

Bu ne abi, bildiğin kürt terörist yakalanmış da mugshot veriyor. Poz ve gül bir şey yap. Makyaj yap, biraz da ye ki için de güzelleşsin karakterine artı olsun

Ben göremedim resmini.

Saclarin kalitesi cok guzel isil isil ama renk cok fazla koyu. Bu halde yuz hatlarini sertlestirebilir. Ayni kullu tonun 1-2 tonun acigi daha iyi olur gibi.

kislari kullandigin depresyon hirkan var mi? koyu yesil olur genelde..

Şizotip kişilik bozukluğuyla dissosiyatif bozukluk arasında kalmış.

çok bakımsız.

ben de fotoğrafı kandilden sandım

burun fotoşopla özellikle büyütülmüş gibi, textbook heval havası var.

bu saça nne olmuş ki dümdüz saç işte?

Kötü saç günümdeydim, şimdi özgüvenim yerine geldi
\O/

Ayıp olur mu vb diye sordugun şeyleri de göz önüne alınca, en hızlı çözüm telefon ve internet çekmeyen bir yerde bir hafta tatil gibi duruyor bulabilirsen.

hayir demeyi ögrenmelisin.

Zen felsefesine ve günlük hayatta zen pratiklerine bak hayatına entegre etmeye çalış

Memlekete gittigimde telefon bir kösede kaliyor,
herkesin evi mustakil,bahçeli,

bag,bahce,gelen giden derken aksam cabuk oluyor.

İş değiştirmen lazım, çok dolmuşsun. Umarım karşına şöyle her şeyiyle gönlüne göre bir iş çıkıversin.

Arkadaşlarına söyleyip bir süre kimseye yazmamak olur bence. Yeter ki onlara haber ver, habersiz yapanlar var, şahsen affedemiyorum. Aranız bozulmasın.

Meditasyon deneyebildin mi hiç veya müslüman isen namaz kılmak, hıristiyan isen kiliseye gidip sessizlik içinde oturmak... bunlar belki de çok iyi gelir? Yoga da iyi geliyor sanırım.

İşten dolayı burnout var ise, whatsapp storisi ile ben 1 hafta yokum bu süreçte ulaşamayabilirsiniz tamam mıaaa .sss diyebilirsin. 1 hafta yoksun diye ölmezler inş... İster dağa çık, ister evin bodrumuna gir. Kafana göre takıl. Başka da yolu yok gibi. MorALİNİ yüksek tut, iyi ki işim var param var şu sevdiklerim var o var bu var diye olumluları görmek önemli. Olumsuz ne var? Aslında bir bok yok, zamanla geçecek gidecek. Yıpranmaya değmez. ALllAHUUU EKBErr!!!!

Etmek için çabalıyorsun.
Mutlu etmek için, dokunmak için, bir şeyleri hakettiğine inanmak için.
Bir kere geldiğimiz bu hayat, kendimize göstermediğimiz merhameti başka yerlerde heba etmek için oldukça kısa evet.

Olur. Yoğurttan dolayı olur. Süt ürünü olduğu için etten çok daha çabuk yamulur diye düşünüyorum.

Yoğurt şart değil, sadece salça, baharat ve yağ da yapabilirim. Amacım belli, hızlıca bir porsiyon pişirmek.

Dondurucuya uygub farklı marinasyon önerileri de alabilirim.

mikrodalgayla çözersen sıkıntı olabilir, buzdolabında yavaş çözülsün
yoğurt ekleme bence de
tavuk taze - marine süresi min.şekilde buzluğa atman iyi olur

Soteleyeceksen ufak parçalar halinde donduracaksındır, mikrodalgaya hiç gerek yok, pişirmeden yarım saat önce tezgâha çıkarıp yarı çözülmüşken pişirsen de olur.

Ek tarifler:
thrivinghomeblog.com
lexiscleankitchen.com
tasty.co

Olur bence.

Bi de hızlı tarif için öneri: tavuku pprsiyonlayıp marine etmeden dondurursun. Çıkardığında sotelerken önden hazırladığın sosla sotelersin. Soya, fish sos, filan öyle bi sos hazırlayabilirsin. Acı tatlı veya tatlı ekşi sos da olur. Köri filan da olur.

Kilo kaybı=diyet bunun başka bir yolu yok, sporun yağ kaybına bir etkisi yok, evet yağ harcarsın ama günün sonunda yağ kaybetmezsin, spor "ancak" destek olur. Bu burada dursun. Ağırlık çalışmak diyet döneminde kas kaybı yaşamanı engeller, önemli olan yağ kaybederken kas kaybetmemektir, o nedenle birincil öncelik ağırlık çalışmak olmalı, yanına birkaç gün de kardiyo eklersen daha sağlıklı bir süreç olur kardiyo da dokulara daha fazla oksijen gitmesine yardımcı olur, bu da bir avantaj tabii.

Senin çıkarımlarına gelirsek. 2 ay ağırlık çalılırsan tabii ki irileşmezsin ya da kabalaşmazsın, yani düşük miktarda testosteronla böyle bir tepki almazsın, keşke olabilse ama olmaz, sonra güzel bir diyetle muazzam bir vücut çıkar ortaya ama olmaz, en azından 2 ayda olmaz. Sen pump olunca "irileştim" diye düşünmüş olabilirsin, dış yüzeyde de yağ varsa böyle görmen normal.

Kardiyoda tabii ki bol bol su atıyorsun, bir de "işe yarıyor yav" düşüncesi zihnine yerleşmişse sana daha iyi bir yöntem gibi görülebilir ama o da pek öyle çalışmıyor.

Sıralama şöyle olmalı: Diyet>Ağırlık>Kardiyo

ben de senin gibiyim.

herkes kas yaptiriyor ama kaslandigin icin metabolizmanin hizlanisi ve bunun da yag yakimina yol acmasi daha uzun sürede olan bir sey.

ben bu psikolojiyle basa cikamadigim ve daha hizli sonuc istedigim icin kardiyo+diyet+ yarim yamalak pilates yapiyorum. sacmalamadigim günler 200-300 gr gidiyor.

Diyeti de 'açlıktan ölücem' seviyesinde yaparsan beynin kıtlık çıktı sanıp harcamaları kısar ve zaten kilo falan veremezsin konusu da burada onlarca defa anlatıldı ya. Okumamışsın demek ki.

Açlıktan ölücek kadar değil, dengeli ve sağlıklı beslenerek diyet yapılır. Kalori ve makro say.

kardiyo + pilates ve akşam yemeğini atlayarak tertemiz verirsin.

Spor hiçbir zaman doğrudan yağ yakmaz. Sporun yaptığı şey kas kütlesini artırmak ve böylece bazal metabolizmayı da metabolizma hızını da artırmaktır, bu da kilo verme yağ yakma demektir.

Kas kaybettiren diyetler yapanlar çok, halbuki kas kaybı demek hem kilo alma hem enerji üretiminin azalması demek. Onun için spor çok kıymetli, yoksa doğrudan kilo verdirmez.

Vücudunun ihtiyacı neyse onun doğrultusunda bir program uygulamanız lazım, bunu da en iyi spor hekimine gitmekle belirleyebilirsin. Mesela kol göğüs kasların normalden çok zayıftır, bunları çalışırsın ama gündeminde kilo vermek de olduğu için yürüyüş kolu bisiklet yüzme vs de verilir gibi. Kardio'yu kalp kası egzersizleri diye biliyorum, muhakkak kilo verme sürecinde önemlidir ama hangi önem sırasına sahip olur onu doktorun değerlendirmesi lazım. Bence doğrudan bir doktorla görüş derim.

Aç gezmek ise kilo verdirmez kilo aldırır.

Bir de kilo verme olayı seri olarak düzenli işleyen bir şey değil. Yani şu kadar g0n diyet ve spor yaptım günde şu kadar gitse... gibi bir hesap doğru sonuç vermiyor. Kadın vücudunun sindirim sürecinin 25 saat olduğunu duymuştum bir yerden, ne kadar doğru bilmiyorum ama, bir başka doktor arkadaştan da vaktiyle "şimdi yediğin şey hemen şimdi kilo yapmıyor, onu tartıda görmen 1 hafta 10 günü buluyor" dediğini hatırlayınca doğru olabilir demiştim.

Önemli olan sağlıklı yeme, yeterli hareket ve doğru uyku rutinine sahip olmak diye düşünüyorum. Sağlıklı yaşamak ve doğru stres yönetimi yani. Öbür türlü sürekli mücadeleye dönüşüyor ve fazladan stres yükünü oluşturuyor.

Yanlış anlamayın amacım tartışma çıkarmak değil ama küçük bir düzeltme yapayım kaslar zannettiğimiz gibi çok kalori harcayan birimler değil 1 kilo kas gün içinde dinlenik haldeyken toplam 13 kalori harcar, 1 kilo yağ da mesela aynı şekilde 5 kalori harcar, yani kas kütlem artsın daha çok yağ kaybedeyim gibi bir durum yok, kas kütlesinin artması (eğer estetik kaygıları ayrı tutarsak) başta bağışıklık sisteminin güçlü olması daha uzun vadede de daha rahat bi yaşlılık geçirmek için önemli.

aç gezmek kilo verdirmez mi, eyvah eyvah.

Gabe: o bir mit. Gayet verdiriyor. Son yemegi 3te yiyorum. Su an sabaha kadar acim mesela. Ise yariyor.

İlginç bir başlık olmuş bu.

Önce @muhayyer, Doktor önererek bizi bir şaşkınlığa uğrattı.

Sonra aç kaldığı halde kilo veremediğinden bahisle soruyu soran arkadaş, aç kalarak gayette kilo verilebildiğinden bahisle bizi aydınlatarak noktayı koydu.

:)

Mirket: sjdjfjfjf
Simdi ben agirlikla calisiyorum ya iste o bana kilo verdirmedi bence. Kardiyoya gececegim o sebeple. Bir de motivasyon dusukluguyle su anki 3 sonra yememe isini birakmistim. Tekrar basladim.

@Mirket, çok cevabımda doktor önermişimdir. Gözüne gözlük diliyorum, göz doktoruna git

@Kaleci

Yılların morbid obezi olarak her dinlediğimi can kulağıyla dinlediğimden emin olduğum için şu an senin tıp bilginden şüpheleniyorum, sorun bende değil sende :) bi karar verin artık spor yağ yakıyor mu yakmıyor mu, kas yapıyor mu yapmıyor mu, ikinci kalp bacak kasları mı değil mi, ikinci beyin bağırsaklar mı değil mi. Bize de yazık arkadaş hangi birinize inanıcaz?

www.instagram.com

Bu da burada dursun.

Şüphelenmek iyidir şüphelenen insan araştırmaya başlar araştıran insan doğru bilgiye ulaşır ve öğrenir ama biz bazı çok basit konulara gereksiz bir şekilde olduğundan çok farklı anlamlar yüklüyoruz. Şimdi neden olduğunu duyuruda bugüne kadar verdiğim en uzun cevabı yazarak anlatmaya çalışayım.

Kaslar çok fazla enerji/kalori harcamaz, neden? Bunun nedenini anlamak için kasların nasıl enerji harcayabileceği konusunu bilmemiz gerekiyor, yani biz ortaya "çok fazla kas çok fazla enerji tüketimi" şeklinde bir bilgi verirsek fakat bunun nasıl olabileceini açıklayamazsak verdiğimiz bilginin altı boş kalır, o nedenle ben açıklayayım:

İnsan vücudunda enerji üretimi Mitokondri dediğimiz yapılarda gerçekleşir, yani biz dışarıdan besinlerler yoluyla aldığımız kalorileri ya da depo yağları (göt göbek yağları) bazı öncül işlemlerden sonra (buralar çok sıkıcı olduğu için anlatmıyorum) kas hücrelerinde bulunan Mitokondrilere göndeririz ve burada ATP'ye çevirip tüm yaşamsal faaliyetlerimiz için gerekli olan eenrjiyi elde etmiş oluruz FAKAT burada bazı sıkıntılar var. Mitokondri dediğimiz yapılar doğuştan anne tarafından belli bir sayıda çocuğa geçer (anneler... annnelerimiz) ve ve bunun sayısı ergenlik dönemine kadar yapılan bazı fiziksel aktivitelerle bir miktar arttırılır ama ergenlikten sonra çok çok çok düşük miktarda artar, yani bizim kalorilerimizi (karbonhidratları ve yağı) enerjiye çeviren, yani yağ harcayan küçük fabrikalarımız olan Mitokondrilerimizin miktarı kadar enerji tüketebiliriz, sonradan Mitokondri sayısını da çok fazla arttıramayacağımız için yeni kas dokusu üretsek bile, ki yeni bir kas dokusu üretmek de çok kolay bir şey değil, bu kas dokusunun sahip olduğu Mitokondri sayısı çok fazla olmayacaktır, haliyle "hayal ettiğimiz" şekilde bir "çok fazla aks çok fazla yağ kaybı" olmayacaktır. peki bu kötü bir şey mi? Hayır, bilakis çok fazla Mitokondri çok fazla enerji üretimi çok fazla oksijen tüketimi ve bunlardan arta kalan çok fazla atık madde serbest radikaller vs demektir, yani sistem bizim manipüle edemeyeceğimiz şekilde evrimleşmiş,bunu istesek de bozmamıza izin vermez, o nedenle böyle şeylere kafa yormanın bir anlamı yok, kilo kaybının "kalori açığı" gibi çok basit bir yolu var, bunun çevresinden dolaşmanın bir kazancı yok.

Peki diyetin yapıp da spor yapmanın yapamadığı nedir yağ kaybı konusunda?

Önce diyetin/kalori açığının mantığını nasıl çalıştığını anlatayım: Her insanın yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmek için elzem olan bir kalori ihtiyacı (bazal metabolizma) ve bunun üstüne total daily energy expenditure olarak isimlendirilen bizim günlük harcanan toplam enerji olarak isimlendirip TDEE olarak kısalttığımız bir kalori ihtiyacımız var. Bazal metabolizmayı, dediğim gibi, böbreğin çalışmasıdır kalbin atmasıdır beyindir sinir ssitemidir bunlar harcar, sistem bu ihtiyacının bir kısmını dışarıdan gelen karbonhidratlardan bir kısmını da yağlardan karşılar, dinlenik haldeyken çoğu zaman yağlardan karşılar, bu enerji ihtiyacı kadın/erkek için yaklaşık 1500-1800 kaloriye kadar değişkenlik gösterir, bunun üstüne de 400-500 kalori ekleyerek TDEE skorunu buluruz, yani bazal metabolizması 1800 kalori olan biri bunun üstüne de 500 kalori ekler 2300 kalorilik TDEE skorunu bulmuşolur. Bu noktada bu kişi diyet yapmaya karar verirse kalori açığı oluşturması gerekir, diyelim ki 300 kalorilik açık verdi ve 2000 kalori aldı ama günlük yine 2300 kalorilik faaliyet gösterdi, bu durumda sistem aradaki 300 kalorilik farkı kapatmak için doğrudan depo yağlara gider ve 300 kaloriyi oradan harcar, bu 300 kaloriler toplamda 7500 kalori olduğunda da 1 kilo yağ kaybetmiş olur, görüldüğü üzere çok basit bir sistem.

Peki bunu neden spor yaparak gerçekleştiremiyoruz? Çünkü sistemin anlık olarak enerji kullanabileceği pek çok sistem var: Karbonhidratlar yağlar ve proteinler. Evet proteinler de pek çok defa enerji döngüsüne katılıyor. Sistem spor esnasında hangi enerji kullanacağını kullanacağına sistemin o anlık ihtiyacına göre cevap verir. Sen koşuyorsundur mesela sistem yağdan enerji harcamaz çünkü yağın ATP olarak enerji döngüsüne girmesi için bol miktarda oksijene ihtiyaç duyar, yağlar ancak oksijen varlığında okside olur ve ATP üretilir, yüksek tempolu kardiyolarda dokulara yeteri kadar oksijen taşınamadığı için yağlar sistemden çıkar ve oksijensiz ortamda da enerjiye çevrilen karbonhidratlar kullanılır, yani sen 1 saat koştun çok süper yağ harcadım dedin ama belki de sadece düşük tempo gittiğin anlarda yağ harcadın, bunun takibini yapamazsın. Mesela 1 seanslık koşu sonrası 300 kalori harcadın ama bunun ne kadarı yağ ne kadarı karbonhidrat bilemezsin. diyelim ki karbonhidrattan düşük besleniyorsun ama çılgınlar gibi kardiyo yapıyorsun, o zaman da sistemde karbonhidrat azaldığı için doğrudan yağ harcamıyorsun çünkü yağ için, yukarıda da dediğim gibi oksijen lazım, oksijen yoksa şekere çevrilebilen aminoasitlerden enerji üretirsin o zaman da protein yıkarsın. Yani 1 saat koştuğunda duruma göre yağ mı kaybettin karbonhidrat mı harcadın protein mi kaybettin bilemezsin. Ha 1 ay sonra tartı ağırlığı değişir ama yağ mı kaybettin yoksa kas mı onu da düşünmek lazım. Bir de diyelim 200 kalori karbonhidratlardan 100 kalori yağlardan gitti, eve gelip yemek yediğinde sistem o kalorileri aynı yere tekrar koyuyor, harcadığın 100 kalorilik yağ yanına kar kalıyor, tabii onu da harcadıysan eğer, harcamama ihtimalin de var çünkü. Halbuki kalori açığı verdiğinde o 300 kalori doğrudan yağdan gidiyor ve kalori açığı verdiğin sürece yerine tekrar o yağı eklemiyor.

Peki aynı şey ağırlık çalışması için de mi oluyor?

Ağırlık çalışırken yağ kullanımı neredeyse sıfır, çünkü ağırlık çalışması kardiyodan çok daha fazla stres oluşturan ve dokulara oksijen gitmesini engelleyen bir sistem, o nedenle çoğunlukla karbonhidratlar harcanır, ağırlık çalışan birinin karbonhidratı kesmemesi kısmaması azaltmaması da bu nedenle önemli, çünkü enerji için karbonhidratlara ihtiyaç var, karbonhidrat yoksa, yukarı da olduğu gibi, kas yıkımı gerçekleşir.

Buraya kadar neden sprun kilo vermeye etkisi olmadığını açıkladığımı düşünüyorum.

Diğer sorularına gelirsek:

Bacak ikinci kalp değil çünkü antrenmanda olan her şey akut etkiye sahiptir. Evet kaslarımızın %70'i belimizin altında bacaklarımızı çalıştırdığımızda dokulara çok fazla kan pompalıyoruz ama bu anlık bir etki, Vegas'ta olan Vegas'ta kalır gibi, yani artan kan dolaşımı artan hormonlar artan kalori harcaması vs hepsi salondan çıkana ve ilk öğünü yiyene kadar eski haline dönüyor.

Bağırsak ikinci beyin mi? Yani bağırsaktaki bazı bakteriler ruhsal durumumuzu etkileyen nörokimyasalları etkiliyor ama tabii beyin gibi kompleks bir durumu yok biraz yeşillik yiyip ihtiyaç kadar da su içince bağırsaklar düzgün çalışıyor, düzgün çalışan bağırsaklar da insanı mutlu ediyor açıkçası.

aç kalarak kilo verilmez mi? kusura bakmayın da bu ne cehalet. yuh.

Patronun seni göndereceği iması yapması sana yeterli gelecektir. Ama bu pek mümkün değil gibi anlattığına göre. Ama ona cevapların da çok yanlış. Senin yerinde olsam haksızlığa uğramadığın sürece elindekilere şükür et geç derim. Oooo sıcak su var, oh be allah veya insanlar sağolsun, işim süper vay kerizlerrrr ortalama üstü maaş veriyorlar xd de geç derim.

Memuriyete geç. Eninde sonunda kendini kovdurur rahatlarsın. Götün kaşınıyor çünkü belli ki.

Yaptığın işe saygın ve sevgin çok yüksek, ne güzel. Herkes böyle olsa bunlar yaşanmayacak, haklısın. Artırıyorum, herkes böyle olsa ülke ekonomik olarak çok daha iyi bir yerde olur, yine haklısın.

Ama bu iş senin kurduğun bir iş değil, sen sadece kendine düşeni hakkıyla yapmak zorundasın, başkalarının alanına karışmak güzel bir şey değil. Kıymet bilme davranışı fazla yok ülkemizde, kıymetini bilmek yerine seni törpüleyeceklerdir. Bence takılma insanların hatalarına. Sen işini en iyi şekilde yap, bir de kendi mesai saatlerini gevşetme (başkalarının vaktine saygı göstermelerine teşvik açısından) yeter. Muhakkak birkaç ilgi alanın hobin bişeyin vardır oralarda konuştur dikkatini derim. Yoksa da sana en yüksek dikkat gerektiren bişey bulalım, yorsun seni.

hocam durum söylediğiniz gibiyse,

yıllarca beyaz yaka olarak çalışmış biri olarak diyeyim. Şimdi de kendi işimi yönetiyorum.

bastırılmış stres ve öfke sorununuz olabilir.


ya da benmerkezci bir yapınız olabilir.

İkisi de uzun vadede size zarar.

İşyerinden istifa edip gittiğinizde kimsenin umrunda olmuyor bilginiz olsun.

Bugüne kadar hiçbir işyerinde laf çakıp istifa edip dramalarla giden insanları kimse çok da umursamadı benim gördüklerimde. Hatta bazen ciddiye bile alınmadılar.

en fazla bir çay kahve molasında dedikodusu yapılır sonra kimse hatırlamaz bile o kimdi, ne demişti vs...

Patronunuzla ilgili kısım da muhtemelen adam çıkmadan bir statüs güncellemesi yapıyor kendine. Şu iş vardı bu iş vardı diyor. Ne güzel darlayan bir tip de değilmiş. Çok da takılacak bir durum değil. "Sabah ilgilenirim" der çıkar gidersiniz.

Ha bu arada patronun sakinliğine çok da takılmayın. Durur durur "senin plansızlığın" diye söylenen bir adamı bir anda terste bırakır.
Ya da belki zaten size kafayı takmıştır, siz farkında değilsinizdir.

İşin özü şu maalesef beyaz yaka çalışanlarda ya da iyi eğitimli mavi yakalarda benmerkezcilik çok yaygın bir durum.

"Ben gidersem, bu departman biter, bu şirket batar" kafasına çok kolay geçiyor birçok insan.

Yani apple'ın baş tasarımcısı jony ive kadar unik bir yetenek değilseniz, birçok şirket için varlığınız yokluğunuz bir. Daha doğrusu yerinize koyabilecekleri biri vardır muhakkak. Ha jony ive bile apple'dan çıktı şirket hala ayakta:)

bu tip kafalara girmeden önce şunu sorun, "ben bu alanda ne kadar nadir bir yeteneğim?"

yani sizin pozisyonunuza siz istifa etseniz kaç başvuru gelebilir?

eğer 5'in üzerindeyse, ayaklarınız biraz yere bassın.

Maalesef çok insan tanıdım bulunmaz hint kumaşı gibi hissederken, aylarca işsiz beklemek zorunda kalan.

Belki bu realite biraz ayaklarınızın yere sağlam basmasına yardımcı olur.

Hocam rahat işiniz varsa çok da kasmayın.

Bir de ben olsam yerinizde sosyal becerilerimi geliştirir, daha ılımlı ve "takım oyuncusu" bir imaj oluştururum.

terapiye gidip biraz para harcıycan

İyi bir şey tabii, sağlıklı olduğunu gösterir.

Hosluk bence. Ben 30’um ve sakalsizken max 25’sin diyorlar hosuma gidiyor acikcasi; akranlarim yavastan ihtiyar gibi gozukmeye baslamisken ben halen genc gozukuyorum, cok iyi bence, ins birden cokmem

Genç. Sabi sübyan

Bana bu konularda yapılan klişe konusmalardan biri geldi. Yani kimse lise fotoğrafını gösteren arkadaşına "Hahaha nasıl da yaslanmissin ama fkdl" demez yani gerçek buysa bile.

lisede babyface bir arkadas vardi, 42 yasina geldi hala aynen duruyor, saclar beyazlamadi, pek kilo almamis, aynen devam ediyor. hala bekar, takilmaya devam.

ama bence biraz fazla cocuksu kaldi, yani hayatta ne yapmak istedigine gore avantaj ya da dezavantaj olarak gorulebilir.

ben beyaz sacin ekmegini yedim, yiyorum. yaslanmak hayatin bir parcasi..

bazıları glow up olarak adlandırılan şeyi yaşıyor, stil/saç bambaşka insan oluyor. bazıları hiç değişmeden aynı kalıyor. bu yaşlanmamışsın da demek ayrıca. bence kötü bir şey değil.

(bkz: pics or it didn't happen)

ben üniversitedeyken evimizi satıyorduk evimizi gezenler beni ortaokullu sanmıştı yaş 20 falandı.

işe başladım yaş 25, kop kop mekana gidicez kimlik sordular.

yaş 29, evlenmek için sağlık raporu almaya gittim yaşın tutuyor mu dedi doktor.

evleniyorum kayınvalidemin arkadaşları kınada beni 22 yaşında sandı.

jinekolojiye gittim yaş 31, yine yaş muhabbeti 18den küçük değilsin değil mi dediler.

kardeşimin nişanında beni küçük kardeş sandılar aramızda 6 yaş var.

bana kalırsa o kadar da küçük göstermiyorum. minyon yapılı biri de değilim.

aile boyu böyleyiz ama annem babam da çok genç gösterir. maşallah hepimize.

bu durum küçükken şikayetçi olduğum bir şeydi, şimdi üzerinde durmuyorum.

hiç değişmedin diyorlar bana da ama ben büyüdüm saçım başım makyajım değişti ama simam aynı hep demek ki.

@hallegadola amma övmüşsün kendini ya, soruyu sırf kendini övmek için yanıtlamışsın

yasamazsan yaslanmazsin. bu kadar basit. evlilik yok, coluk cocuk yok tabii ki ayni kalirsib.

@deartheodosia iyi bir şey değil ki bu panpa. sevmediğim bir durum aksine.

iltifat etmiş olabilirler mi?

Ombre tarzında ama daha doğal, dip boyanızdan bir iki ton Açık boyayabilirsiniz. Tercihen açıcı ile açıp (çok beklemezseniz çok açılmaz) küllü bir tonla boyayabilirsiniz

Bazı markaların açık renk boyaları beyazları iyi kapatmıyor maalesef. Saçımı kesen kuaför istediğim renk boyaya ana renk ekleyip bu karışımı sadece diplere sürmemi önermişti. Bence uğraşmaya hiç gerek yok. Wella güzel kapatıyor. Denemediyseniz tavsiye ederim.

@aurora

Eskiden wella kullanıyordum ama hem boyama esnasında hem sonrasında müthiş kaşıntı ve yara yaptı, kullanamıyorum. Doğal içerikli diye bahsedilen boyalardan alıyorum şimdilik. Çok teşekkürler.

@ekimoloji

Hazır boyalarla hiç dip boyamadım. Sanırım bir sorun da bu :) çok teşekkürler.

sifira vur peruk kullan, zenciler boyle yapiyor :D

Allah'tan marjinal değilim :))

annem kapaklı plastik kova (bildiğiniz su kovası) kullanıyor.

şunda gıdaya uygun yazıyor: www.hepsiburada.com

Valla ben de 3 kiloluk unu bir poşetin içine oturtup ağzını bağlıyorun onu da emaye bir tencerenin içine koyup kapağını kapıyorum şimdiye kadar kurtlanma kelebeklenme yapmadı

internetteki plastik saklama kapları genelde gıda kullanımına uygun

www.hepsiburada.com

www.trendyol.com
www.trendyol.com
Şöyle büyük saklama kapları var. (Aramada önüme çıkan ilk iki linki paylaştım, fiyatları iyi mi yüksek mi hiçbir fikrim yok.)

Edit: İlk cevapta da aynı markanın ürünü varmış :)
www.trendyol.com
Ben şu boy kaplardan kullanıyorum. Ama unu en fazla 2 kiloluk paketlerde alıyorum ve önce buzlukta 4-5 gün dondurup sonra saklama kabına alıyorum çünkü burada (İzmir) çok çabuk böceklenebiliyor un.

un saklama kabi alirsaniz tavsiyem dar agizli bir kap ya da kavanoz yerine kapagi tamamen acilabilen bir saklama kabi almaniz olur. www.ikea.com.tr bu un elekleri kaba rahatca sokulup cikarilabilsin. bir de ben kürek kullaniyorum un icin, cok rahat oluyor.
ben suna benzer bir kap kullaniyorum, gidaya uygun: www.amazon.com.tr
tek farki benimkinde tasima kulbu da var. belki biraz arasaniz bulursunuz öylesini de.

En sağlıklısı ham bez dedikleri beyazlatılmamış pamuk kumaştan keseler dikip unu onun içine koyup derin dondurucuda saklamak, evde büyük çaplı derin dondurucu varsa yani. Yine de kıllanıyorum dersen sıkıştırılmış kaya tuzları var onlardan aralara atılabilir. Bunlar annemin taktikleri ha, getirip sana sattım :)

Böyle bir durumda barışçı bir tavsiye veremem. Oluşacak ilk tehlikeli durumda herhalde otomatik olarak atom bombası gibi patlarım. Bu da ona yetecektir diye düşünüyorum. Kimsenin canına saygısı olmamak öfkeyi fazlasıyla hak ediyor bence.

Dogalgazdan ziyade, böyle biriyle aynı evde kalmak tehlikeli geldi bana. Bir an önce başka ev ya da ev arkadaşı hazırlıklarına odaklanmak lazım şu tabloda.

anlattıklarınız doğrultusunda ev arkadaşınızın dalgın/unutkan biri. biraz masraflı ama kafanızı rahat ettirebilecek aklıma gelenler:

ocağı kedilerin açmasını engellemek için cocuk kilidi (kapak gibi bir şey) +1
ocağı arkadaşınız açık unutuyorsa telefona da bildirim gönderebilen gaz alarm cihazı
dışarıya açılan pencere/kapılar için kedi teli
açık unutulan kapı/pencereler için de sensör alınabilir, evden çıktığında telefona bildirim gelecek şekilde programlanabilir.

Benim ocak yanmadığında gazı kapatıyor. Gaz emniyetli ocak diye geçiyormuş. Öyle bir ocak alabilirsiniz.

o evden çık. bir yolunu bul mutlaka çık. paran yoksa, uzak bile olsa ucuza bir ev bul çık.

"bir önceki kedisini de kendi balkonunu açık bıraktığı için kedi yedinci kattan düşerek ölmesine sebep olmuş biri bu."

bu bilgiye sahipken nasıl o kişiyle eve çıkabildin ki zaten? kedileri sokağa at daha güvenli resmen şu an.

iki kedim var. sırf bu yüzden sevgilimle bile aynı eve çıkamayacağımı düşünüyorum. kimse benim kadar dikkatli olamaz çünkü.

ya yanlış anlamayın ama mutfaktaki doğalgaz vanasının zırt pırt açılıp kapatılması garip geldi bana. ileride ocaktan değil de vanadan sıkıntı yaşama ihtimaliniz daha fazla bu durumda. ocağı kedilerin açamayacağı güvenlik kilidi bulunan bir ocakla değiştirin bence. hatta kapaklı olanlar var onları tavsiye ederim.

dehb'li falan olabilir. kasti yapmıyor olabilir.

çözüm olarak tabii ki böyle yaşanmaz, evler ayrılabilir.

çok maliyetliyse, gaz sızıntılarında ocaklar kendilerini kapatırlar. bu tarz bir ocak alınabilir.

bilemiyorum altan. hayat bazen çok karışık.

başka eve çıkın. tek sorun ocaksa emniyet subaplı güncel bir ocak alabilirsiniz. yanmadığında gazı kesiyor bütün güncel ocaklar

vana böyle bir şey değil, bu kadar aç kapa ile 3 gün sonra bozulma ihtimali çok yüksek. gaz emniyetli bir ocak al olay bitsin. ayrıca kedinin ocağın üstünde ne işi var o da ayrı bir konu.

Vana böyle bir şey. Su vanalarından daha sağlamdır onlar. Hiçbir şey olmaz açıp kapamaktan.

Ama gerçekten buna alışık olmayan biri için alışmak zor. İllaki unutulur. Kendiliğinden kapanan Ocak masraflı bir şeyse, kedilerin oynayamayacağı deviremeyecrği kapak gibi bir şeyi kollar üzerine kapamak iş görebilir. Göz önünde olunca unutmak da kolay olmaz.

Yetişememekten, yetememekten, görmezden gelinmekten yoruldum ve tükendim. "Bana da düşen buymuş." diyorum çoğu zaman. Böyle hissettikçe de kolayca uzaklaşıyorum her şeyden. Artık daha çok içiyorum, daha çok susuyorum. Her şeyden daha çabuk vazgeçiyorum. "Nasılsa" ile bitiyor çoğu zaman kafamın içindeki şeytanlar. Bir şeylere üzülecek, öfkelenecek bir halim bile kalmadı. Dilim bir çöle döndü. Sağa döndüm aynı, sola döndüm aynı.

Bitse de gitsek.

@rakicandir: open.spotify.com

Sahip olduğum şeyleri düşünerek hep memnunum diyorum ama ekonomik darboğaz epey bunalttı. Tevekkeli değil başağrılarım. Onun dışında huzurum yerinde.

Memnun değilim, memnun kelimesi emniyet kelimesini içerir, güven hisseden, güvenen demektir. Hayatımdaki pek çok şeye güvenmiyorum, güvenemiyorum. Varlığından ötürü mutluluk duyduğum şeyler de var, şükürsüz olmak hiç istemem ama güvensizim evet. ülkece hiç sevimli, hiç güvenlikli bir halde değiliz.

Memnun değilim. Sanki olabilecek en kötü versiyonu yaşıyor gibi hissediyorum ve işin kötüsü de bunun için kendimden başka suçlayabileceğim kimse yok.

Anhedoni bir hastalık değil bir belirti diye biliyorum. Hastalık haline gelmiş olanına majör depresyon deniyor hatta, intihar mintihar düşünüyor vs...

Yani bence herkes dönem dönem yaşıyor.
Çok rutine herşey bağladıysa oluyor bir şeyleri değiştirmen gerekiyor.
Spora başladım, birine aşık oldum, üzüldüm, yeniden çaba gösterdim öyle öyle bir şeyler hissetmeyi isteyerek tabi geçiyor.
Güzel bir dizi-film veya sinema-tiyatro yada buluşma bile bambaşka yapabiliyor insanı

sürekli gelecek ve geçmişi düşünmekten zevk alamıyorum.
ta ki alkole kadar.
o zaman zevk başlıyor.

10+ yıldır sürüyor sanırım

Hayır. Özel hastaneler sadece cumartesi öğlene kadar çalışıyor, diğer türlü acile gitmek gerekiyor ama orada da senin durumun acil değil deyip gönderebiliyorlar. Mesela annemin beline muhtemelen yel girdi, ne olduğunu bilmiyoruz ama beli ve geçmişte düştüğünde ağrıyan kuyruk sokumu şu anda çok ağrıyor, randevu alsak ileri tarihe olmasa bile mr için 1 yıl sonraya gün verecekler, acile gitsek sen acillik değilsin deyip gönderecekler. Olan bu. Yok öyle cumartesi pazar devlet hastanesi.

devlet hastaneleri haftasonu acil ve yatan hasta dışında çalışmıyor. bazı özel hastaneler cumartesi klinik açıyor.

haftasonu yok ama gece çalışan hastaneler var,18 den sonra gece 24 e kadar normal muayene olabiliyorsun. her hastanede olmuyor bulunduğun ile göre goooglda aratıp bulabilirsin

Borsayı bilmiyorum, bir türlü anlayamıyorum. Şahsen dişten tırnaktan artırıp eğlenceden veya belki ihtiyaçlardan kısıp altın yapabilirsem yapıyorum. Olabildiğince borçuz kredisiz yaşamaya çalışıyorum, kredi veya kredi kartı borcum olduysa muhakkak bitirmeye odaklanıyorum. Memur halinle başka türlü olmuyor.

ben altın + bes yapıyorum. borsaya ayıracak zamanım yok sürekli takip edemem, o yüzden bes üzerinden fonlar aracılığıyla borsaya girmiş oluyorum, üstüne bir de devlet katkısı geliyor. altını da gram ya da çeyrek olarak yastık altı biriktirmeye devam.

Spekulasyon ufak paralarla ya da para biriktirmek icin yapilabilecek bir sey degil. Tam tersi daha cok parayla, daha riskli, kisa vadeli islemler yapmak demek.

Size "Paranın Psikolojisi" kitabını öneriyorum. Okuması kolay ve keyifli bir kitaptır, kesinlikle tavsiye ederim. www.kitapyurdu.com

İnternette insanlar kendilerini olduklarından farklı mi lanse ediyormuş, şok oldum

Yok onu demiyorum, ten rengini fotograflarinda degistiren ve kendini o şekilde tanıtan biriyle ilk defa karşılaştım ve şok oldum. Benzerini yaşayan oldu mu?

Ten rengi değil ama kilosunu değiştiren olmuştu. Hem de seneleeeeer seneleeer önce böyle filteler akıllı telefonlar falan olmadığı bir dönemde. Photoshop marifeti ile :) O kadar profesyonel çalışmıştı ki inanamamıştım gerçek halini görünce :)

Aynı durumun erkek versiyonu arkadaşımın başına geçen hafta geldi.
Çocuk fotoğraflarda sarışın görünüyormuş. Geldiğinde esmer, ten rengl sarışınlıkla ve hiç fotoğraflarla alakası olmayan birisi çıkmış. Yüzüne vurdum dedi ve bence de söylenmeli öylelerine ya da oturmadan ortam terkedilmeli.

Türkiye‘de hindistandan hallice bir güzellik anlayisi var.
Sasilacak bir durum degil.

Basima böyle bir sey gelmedi. Matchlestigim herkes kendisi 10sa, appte kendini 5 gösteriyordu. Fotoda kahverengi gözlü olup mavi gözlüler denk geldi. Arkasi belirsiz yerlerden foto cektirip dünyayi gezenler denk geldi.

Tutup da eiffel in önünde foto koyanlari matchlersen fotosop cikar tabii.

Genel olarak bende öyleyimdir. O yüzden tutup da sacma sapan kisilerle bulusmadim.

@sonsuz: buluştuğum kişi tam senin gibi konuşuyordu insanlar hakkında. Alakasız şeyleri birbirine bağlayıp birilerini ezmeye calisiyordu ve sonra ustune kendini ovuyordu. ben espri anlayışı böyle gibi düşünüp eglenmistim başta meğer sahtekarligini gizlemek icin gerçeklerin temsilcisi pozu kesiyormus.

erkeklerde de boy ve yas yalani var. yani 2 sene onceki fotografi koyuyor ama arada 20 sene var gibi çökmüş haliyle cikiyor karsimiza. 175 diyor 165 cikiyor sanki hic ortaya cikmayacakmis gibi. bir zamanlar yasaniyordu yani.

Online dating de naiflige yer yok maalesef, kurt olacaksın, radarların sürekli açık olacak. Aşırı yorucu bir aktivite, keşke yapmak zorunda kalmasak. Geçmiş olsun.

@encok, poz keseni ayirt edemedigin basina gelenlerden belli oluyor :) bana ne salca oluyorsun? bu harikulade gözlemlerini matchlerinde kullan bari de iyi kötü birini bul.

sanki ben herhangi bir fotomu paylasmisim da ona göre bir poz kesecegim ya da gercek olani gösterecegim. bekar siniri diye bir sey var valla.

@ala09+1
Erkekler de boy konusunda çok yalan söylüyorlar bence. Hani 3-5 cm ok da 10cm yalan söylemezsin yani.

Mağduru suçlamak huydur bizde, samimi fikrimi sorarsan buna şok olman bayağı tatlı bir şey. Herkes de anasının gözü olmasın boşver

@sonsuz: niye salça olunmuş gibi hissettin ki? Dikkat ettiysen senin gibi konuşuyor insanlar hakkinda dedim, senin tipkinin aynısı demedim. Aslında cevabın araciliginla bahsettiğim insan profili ile ilgili bir şey farkettim, okuyan olursa da isine yarar diye buraya da ekledim.

Son sözü söyleyen olmak istiyorsan öyle kalabilir yine de, bir daha bir şey yazmam söz ^^

Bu tarz uygulama hiç kullanmadım ama kullanmama sebebim bu zaten, kimin gerçeği yansıttığını bilemem. Kimse bilemez, uygulama bilgi vermez.

Bildiğin nitelikli dolandırıcılık olmuş bu, iyi etmişsin topuklamışsın.

@encok, yok ben ne dedim ki aliniyorsun falan diye kelime oyunlari yapmak icin kullanacagin manipülatif politik zekani fotosop ne ai ne nasil ayirt edebiliyoruzu ögrenmeye harca abi de bi dahakine bu kadar hayal kirikligine ugrama :)

Evet. Sözlükte gencecik durduğu fotoğraflar paylaşan, flört döneminde de süt gibi bembeyaz tenli ve çok genç duran fotoğraflar paylaşan biriyle gerçek hayatta tanıştığımda şok olmuştum. Fotoğrafların hepsi fotoşopluymuş. Dikkat etmemişim. Tatildeyim dediği fotoğraflarda bile kendi dışında arka planda tatil yeri fotoğrafı eklemiş. Gerçekte yüzü gözü kırışık, esmer, yaşlı bir kadın vardı karşımda. Tanıştığımızda ilk sözü; ne oldu fotoğraflarımdan farklı mı görünüyorum, şaşırmış duruyorsun, olmuştu. Hayır, olur mu, ne alaka diyip ghostlamıştım ilk görüşme sonrasında.

Erkeklerde ama boy ile alakali yalanlar cikiyor ya :( 3-5 cm degil ama epey bi boy farkindan bahsediyorum. Niye boyle bi sey yapiyorlar ki? Kisa boylu erkeklerde bi kompleks var bence.
Neyse ten rengi konusunda beni bi kisi olumlu anlamda yaniltmisti. Hic fotografi, sosyal medyasi falan yoktu dunyayi gezen birisiydi. Bi tane net olmayan ve esmer gibi duran fotografini gordum.
İs cikisi bulustuk. Adam sarisin, uzun boylu, cok yakisikli birisi cikmisti. Bi insan kendisini 5 lik gibi gosterip bu kadar 10 cikabilir demistim. :)
Sozluktendi bu arada...

Benzeri başıma geldi. Kilosu fotoğraflarda göründüğünden çok fazla olan kadınlar denk geldi.

Online ortamlarda erkeğin kendi ayarında birini bulması zor oluyor. İş veya okul ortamında ilgi görmeyen kadınlar online datingle ego tatmin edip bir şeyler ısmarlatıyorlar.

"Türkiyeliyim" söylemi PKK'ya Pekeke demek gibi simgesel bir söylem.

herkesin türk olduğunu söyleyenlerle tahran merkezdeki apartmanını satıp türkiye'de vatandaşlık alanların türk olmadığını söyleyenler aynı kişiler. bunlarda akıl kırıntısı aramamak lazım.

tamam işte ben türküm kendimi bu şekilde tanımlıyorum beni neden bu tanımlamaya itiyorsun ki? kürtsen suriyeliysen x sen y ysen sen kendine türkiyeliyim diyebilirsin zaten? ama ülkenin kurucu ana unsuru türk ve türk ile başlayan sıfaları türkiyeli diye değiştirmek abes.. fransalı almanyalı demiyorsak türkiyeli de saçma mesela.
türk edebiyatı kısmını mesela neden türkiye edebiyatı veya türkçe edebiyat diye değiştiriyorsun? karın ağrısı neden? @kizil karga nickli arkadaşın dediği gibi pkk sempatizanlarının türksüzleştirme projesine hizmet eden bir kelime olduğu için sevmiyoruz

X kökenli y dilimizde mevcut bir yapıdır. Türkiyeli kelimesi ümmetçi ve Kürtçüler tarafından uydurulmuş son 10 yılda kullanılan bir kelime. TDK’da bile karşılığı yok.
Bir kişi kendi ırkını belirtmek istiyorsa Kürt kökenli Türk vatandaşı, ya da yukarıdaki örnekten devam edeceksek pers kökenli olarak Türk vatandaşı olarak tanımlayabilir.

Dikkat et hiçbir Kürt kendine türkiyeli demiyor, kürdüm diyor ama Türklerden bahsederken türkiyeli diyor. Kasti olarak Türk düşmanlığı yürütülüyor.

peki kürt kendisine niye türk desin? kürt türkse uygurlar çinli mi? türkler kurucu unsur da kürtler uzaydan mı geldi? erzurum ve sivas kongrelerine katılan aşiretler yörük, çepni falan mıydı? milli mücadeleyi destekleyeceklerini açıklayanlar anadoluya işgal yıllarından sonra mı geldi? hiç nutuk okudun mu? azerbaycanlıya azeri de bakalım ne oluyor.

@gokank4 +1

Maksat Türk kelimesini dahi yok etmek olduğu ve açık açık yapacak g@t olmadığı için böyle adımlamalarla hedefe ilerleniyor. Anadilde eğitim konusunda bastırmaları da bu yüzden, bilmem kaç bin yıllık Kürt tarihi var şu bizim bu bizim diye uğraşmaları da bu yüzden, aşağıda özerk yönetimler kurma çabaları da bu yüzden. Türkçe'ye yapılan dehşet verici saldırılar da bu yüzden. Çünkü dil bir MİLLETin kendine mahsus ve biricik olan düşünme sisteminin somutlaşmış halidir.

Dil üzerinden insanları yönetirsin, dil ile dedikodu yapar, dedikoduyu TV programı haline getirir, insanların dikkatini dil ile çeker zihinlerine istediğin değerleri bu şekilde çakarsın. Dili müziğin içinde kullanarak her türlü sızarsın bütün zihinlere. Dil boşuna bu kadar çok ığraşılan bir varlık değil, onun için seçilen kelimeler çok önemli. 1000 yıl önce Muhyiddin İbn Arabî'nin hurufîliği kullanması da bunun için.

Türkiyeli kelimesi Türk milletine dayatılamaz. Dayatılıyorsa orada bölücülük ve yıkıcılık vardır. Hiçbir şey yoksa saygısızlık ve isyan vardır. Bunları gidişatın içinde okumak gerekir.

Anaokullari bile daha mantıklı işliyor. Ona buna vuran sataşan çocuğu, zirt pirt tuvalete giden cocugu, her seye sizlanan cocugu herhalde bir şeyi var diye psikiyatriste gönderiyorlar.

Politikada ise yaptıkları daha çok şey gibi, hmm çocuk arkadaşlarına vuracağına öğretmenine vursun.

Bir de verdiğin örnek bir kelime oyunu. Bunu talep eden arkadaşlar belli olay ve donemsel siyasi tutumlari one surerek sürekli öyle bir şey varmış gibi bir hava yaratıyorlar.

Anayasadaki Türk tanımı zaten senin Turkiyeli tanımı olarak yazdığın şeyle aynı.

Özetle sosyal, politik sorunları anayasa değiştirerek çözüm öneriyorlar. İşte neymiş benim bilmemkim yakinimi seksenlerde dövdüler anayasa bana onu hatırlatıyor. Abi bu tedavi konusu anayasa değil ki, bir de seksenlerde dovulmeyen başı belaya girmeyen nüfus oranı ne kadar cidden.

Sacma sapan seyler.
Ne mutlu türküm diyene❤️

Bu konuda sikintisi olanlar kolonilestirilmis ülkelere gitsin bi baksinlar yerel halk ne halde.

en temelde ulkenin sahibi kim tartismasi bu. daha once uzun yazmistim tekrar ugrasmayacagim. kisasi bu. ulkenin sahibi turkler mi, yoksa burada yasayan tum insanlar mi?

ikincisi daha kardesce geliyor. ama dunyada tonlarca ulus devlet varken turkiye'ye saldirilmasini da turkler yemiyor. turkler de diyor ki "ayni almanin, fransizin, ingilizin oldugu gibi bu da bizim ulus devletimiz. ve sahibi turklerdir. nokta."

sahsen bakinca savasa dovuse ulkeyi kuran millet turkler. kurtseniz keske devletiniz olsaydi. ama yok. bazi milletler boyle digerlerine bagli yasar. kimileri de yeterli guce ulasip hukmederler. bu soyledigim hic politik dogru degil ama olay bu. kim guc sahibi, kim degil.

Herkesin politik duruşu kendine

Ancak siyasi kavramlar siyasi anlamlar taşıyor. Siyaset söylemler üzerinden yürüyen bir mecra. Haliyle söylemlerin yalnızca teorik anlamları değil, siyasi altyapısı da o söylemin bağlamına dahil.

Şöyle düşünün bıçakla ekmek de doğrayabilirsiniz. Suç da işleyebilirsiniz. Konu bıçağı elinde tutan kişinin nasıl bir karaktere ve amaca sahip olduğu ile ilgili, bıçağın kendisiyle değil.

İstediğiniz yeri destekleyebilirsiniz pek tabi. Ben sadece safi bir terimin kağıt üstündeki anlamına odaklanarak soru sorduğunuz için bunun kapsamının göründüğünden daha geniş olduğunu vurgulamak istedim.

ben etnik köken olarak türk değilim. ailemde herkes çerkesçe konuşur, annem zaten çeçen, direkt çeçence konuşur. türkçe ailede çoğumuz için okul dili falan olmuştur. ama sorduğun vakit hepimiz türküz deriz. türk olmadığımızı biz de biliyoruz herhalde ama yurtdışına çıkmışım, adam bana nerelisin diyor. çok basit bir soru. benden hayat hikayemi dinlemek istemiyor. türkçe konuşuyorum, doğum yerim türkiye, elimde türkiye pasaportu var, ne dicem mahmut mu dicem? elbette türküm diyorum. bu beni daha az adige yapmıyor.
türkiyeli lafını bu sebeple saçma buluyorum. adam sana pasaportunu taşıdığın ülkenin adını soruyor. etnik aidiyetini, hayat hikayeni değil.

bir avusturyalı komşumuz var, yanımızdaki evde yaşıyor. onun yanındaki eve bir suriyeli aile taşınmış kiracı olarak. mülteci oldukları da biliniyor tabii. barbara’ya gitmiş bu suriyeli, ben filistinliyim, demiş. barbara da bana diyor ki, filistinli ya da suriyeli olması önemli değil, ben suriyeli olduğunu biliyorum ama neden şimdi bana yalan söylüyor.
dedim barbara o işin aslı şöyledir muhtemelen, adam sahiden filistinli araptır ama 6 gün savaşı esnasında ailesi suriye’ye göçmüştür, suriye de bu insanlara vatandaşlık vermediği için suriye’de yaşayan hatırı sayılır bir filistinli arap popülasyonu var ve bu insanlar heimatlos durumundalar kuşaklardır. dedim yani, adam suriye’den gelmiştir buraya, orada da doğup büyümüştür, hatta anası babası da orada doğup büyümüştür ama sahiden aslı filistinlidir. sana da onu demiştir, git sor, yalan söylemiyordur.
gitmiş sormuş, sahiden bu dediğim çıkmış.
amk avusturyalı kadın senin suriyeli mülteci vizesiyle burada kaldığını biliyor, sonra bu kadına gidip filistinliyim dersen

1. kadının umrunda değil senin nereli olduğun, for all she cares, sen suriyeli mültecisin.
2. aklını karıştırıyorsun ve yalancı durumuna düşüyorsun.
3. bize ne ne olduğun? yasal zeminde suriyeli ve heimatlos mültecisin. ya heimatlosum de, ya suriyeliyim. kadını alakadar eden kısım bu.

illa bayılıyorlarsa x asıllı türk vatandaşıyım derler, olur biter. French people of Moroccan descent diyince sorun yok ama Turkish people of X descent diyince birileri kurtlanıyor.

fransada yaşayan zenci fransızım diyor. biz neden türkiyeliyim diyoruz? türksen türksündür kürtsen kürt neysen ne.

Cunku turkiyeliyim ifadesini turklerin demesini bekleyenler, kendilerine kurt'um demeye devam ediyor. Kurtler ben kurt'um desin, turkler ben turkiyeliyim desin. Yok oyle yagma.

Gelmiş geçmiş en kahpe söylem

Yalan yok önceleri Türkiyeli kavramından acayip rahatsız oluyordum. Türk kelimesinin doğru olduğunu savunuyordum şiddetle. Üstelik etnik köken olarak Zazayım ben.

Ama şuan hem Türk’üm hem de Türkiyeliyim derim gönül rahatlığıyla. Etnik olarak Türk olmayan birine illa sen Türksün demek/dedirtmek bana hiçbir şey kazandırmıyor. Çünkü Türkiye Cumhuriyeti Vatandaşı olan herkes Türk değil. Olmak zorunda da değil. Sonuçta hepimiz aynı ülkede ve bir bayrağın altında yaşıyoruz. Önemli olan bu bence.

Ben esasen milliyetçi bir insan sayılırım ama bu muhabbetin çoğunlukla faşizm odaklı ele alındığını hissediyorum.
Aynı şekilde ne mutlu türküm diyene söylemi de bence boş bir söz. Türklük kavramı diğer milletleri aşağılayarak ve/veya denklem dışı tutularak yüceltilemez. Türklüğün böyle ilkel bir duruma ihtiyacı yok. Bu olmadan da yeterince yüce ve değerli.

@thetruenorthstrongandfree1 açtığın duyurulardan ve verdiğin cevaplardan sosyal zekanın iyi olmadığını görüyoruz. Türkler doğuda rahat yaşayamıyor çünkü kürt kardeşlerimiz medeniyet olarak taş sopa seviyesindeler. Gitmek de istemiyorlar çünkü bok gibi yerler. Rahat edemezsin. Ama onlar batıya gelebilirler ve rahat edebiliyorlar. Sadece bu sebep yeterli olacaktır bence şark görevi için.

Kendin yazmışsın ama kendine de cevabı vermişsin, farkında değilsin. Ben Kanadalı Türküm demişsin. Ülkeyi de tehlikeye atmıyor. Abicim sen pek düşünemiyorsun galiba, Türkiye'de terör sorunu var. Dağlara çıkan kürdolar var. Senin pembe yanaklı düşüncelerin ve sözlerin Kanada'da sorun değil ama burada sorun. Senin petrol şeyleri allaha emanet ha diyim sana. Melaba ben şiiyim şii müslüman in canada söyleyince farklı, afganistan veya ırak'da söyleyince farklı tepki alırsın. Olm vallahi yıldım, allah ailene ve köpeklerine sabır versin.

@truenorth

kanadali kanadaya uyuyor cunku kanada bir ulus devlet degil, monarsi.
sen/ben de monarsinin marabalariyiz, zaten ettigin vatandaslik yemininde "varligim kraliyete armagan olsun" dedin.

turkiye hala osmanli olarak devam etseydi, bir imparatorluk olsaydi ve hepimiz sultanin marabasi olsaydik turkiyeli mantikli bir soylem.

ama ataturkun kurdugu devlet bir ulus-devlet, turkluk tabanina oturtulmus. ataturk sonrasi yapilan bazi hatalardan dolayi (i.e. kurtlerin orphan olarak gorulmesi) bu a$i tutmadi. sen bazilarini otekilestirirsen ve acliga terkedersen surdurebilirligi baltalarsin.

su anda kurtlerin uygulamaya calistiklari sey birebir "quebec" politikasi. resmen karbon kopya pesindeler. bunun yolu da turkiyeli soyleminden geciyor, bazi kapilari actin mi bir daha kapatamazsin. tehlikeli sular bunlar..

Köken olarak anne-baba tarafı %100 Kürt bir birey olarak ben "Türküm" demekten gocunmadım hiç. Ha, "Türkmenim" demem mesela. Çünkü katıksız Kürt bir aileden geliyorum. Ama "Türküm" demek ile "Türkiyeliyim" demek benim kafamda hep aynı oldu.

"Türkiyeli" lafından da pek gocunmuyorum. Sadece bazıları bu sözcüğü politik bir duruş amacıyla vurguluyor. O zaman rahatsız oluyorum.

Diğer taraftan, ne bileyim, "Türkiye Askeri, Türkiye halkları, Türkiye kütlürü" falan biraz garip sözcükler. Bence Türkiye için Türk sözcüğü zaten Türkmeni, Kürdü, Arabı, Çerkezi, Arnavutu falan kapsamalı. Halklar lafını da sevmiyorum. Bir tane halk var. Çok dilli, çok kültürlü de olsa aynı devlette ikamet eden tek bir halk.

Zamanında etnik kimlik olarak değil üst kimlik olarak dayatıldı “Türk” sıfatı. Eğri oturup doğru konuşalım, Osmanlıyı biraz biliyorsak eğer cumhuriyet dönemine gelene kadar ne derece etnik kimlik/ırk olarak Türk kaldı acaba? Kusura bakmayın ama ne mutlu türküm diyene asimilasyon aracı cümlesidir. Bu politika kurulan devletin ne kadar faydasına oldu?
Ben Ermeni’yim sırf Türkiye’de doğdum diye niye inatla bana Türk olduğumu dikte ettiler? Niye Ermeni olmak kötü bir şeyken beni içlerine dahil edip eritmeye çalıştılar? Sanatım zanaatım niye elimden alınmaya çalışıldı? Üstelik vatandaş olarak zararım değil faydam varken? Vergisinden, kural kanuna, iş imkanı yaratmaya kadar..
Asimilasyona direnebilen halklar bugün kendilerine Türk denmesini istemiyor. Siz aynı ana babadan yunanistanda doğmuş olsaydınız Yunan olarak mı adlandırılmak isterdiniz? Türkçe eser verdiği için Türk yazar veya besteci olması gerekmiyor. İngilizce eser veren bir sürü Türk var hepsi etnik kimlikleri ile meydanda.
Yazacak çok şey var, insanların hoşuna gitmeyecek. Aynı asimilasyon politikasını devam ettirmek için kimlik tanımlaması istemiyorlar. Ama aynı kişiler, biri birini öldürse hemen malum ırk demeye başlıyor. Tutarsızlar, ne yardan ne serden..
Bugün türkiyeli de desen Türk de desen bu coğrafyadaki insanlar birleşmez. Herkes ayıya dayı diyor işleri görülsün diye. Türkiye’nin faydasına diye bir şey kalmadı.
Herkes ne olduğunu bilsin, kimliğini korusun, kendinden sonraki nesile aktarsın. Şerefsiz dolu bir coğrafyadan çok şey beklemeyin.

Not. Yazı içindeki “siz” evrensel siz anlamında kullanılmıştır.

Kimse Ermeniye ya da Kürte "Türküz" de baskısı yapmıyor, açıkçası kimin kendisini nasıl gördüğü de kimsenin umurunda değil bizde sorun Türkün kendisini Türk olarak görüp Türkiyeli kavramını kabul etmemesi ve bu nedenle faşist damgası yemesi, sorun bu, sen Ermeniysen Ermeniyim de kendini Türk hissediyorsan Türküm de bu inan kimsenin unurunda değil kimse de böyle bir baskı yapmıyor yapmadı da, siz de her etnik topluluk gibi bunu koz gibi kullanıp gereksiz dramatize ediyorsunuz sadece.

Türk ingiliz Arap Ermeni şu bu vb hissederek olan şeyler değil. Ordan oraya takım değiştirir gibi transfer olunabilir şeyler de değil. Geçmişinde ne varsa o, bu bazen karma da olabilir.
Kürt kendine kürt derken Türk de kendine Türk diyecek tabi, coğrafya belirtmek gerektiğinde türkiyeli Türk, kıbrıslı Türk, azerbaycanlı Türk vb gibi detaya girecek. Bu kadar basit.

Ama dayatma meselesine gelince belli ki çoğu şeyden bir habersiniz.
En basiti, senelerce Ermeni bir çocuk niye “türküm doğruyum çalışkanım ilkem” cümlesi ile başlayan “andımız” denilen şeyi okumaya zorunlu tutuldu?

Birleştirici olmak amacıyla söylenmiyor sıkıntı burada. Dağdan inmiş teröristleri, apo'nun isteklerini, ülkeye sokulan arapları bir şekilde sempatikleştirmek ve bu sayede cumhuriyetten tut kemalizme kadar birçok şeyi silip atmak için bir strateji. Türkiyeli ile başlayıp ülkenin isminden Türk kelimesini tamamen silmeye kadar gider.

@truenorth

mevzu "laissez la faire l'essais passes" seklinde cozulemeyecek kadar karisik.

bolgede satranc oynaniyor uzun zamandir. ozal'dan beri 1 koyup 3 olma pesindeyiz ama ucun birini alarak devam ediyoruz.

son zaferimiz herhalde kibris falan, ondan sonra buyuk oranda boku yemis vaziyetteyiz.

"turkiyeli" oynanan piyonlardan sadece biri. olaya asiri sig bakiyorsun.

Fazla güneşte kalmaktan, stresten, güneş altında oturup ısınmış bira içmekten olabileceği gibi çok tehlikeli sebepleri de olabilir. Bunu epey bir tetkik sonrası hekimler bilir. Ama benim aklıma, alnım deyince sinüzit (hele ki terli terli klima rüzgarında serinlediysen) ve oyuyorlarmış gibi deyince de migren gelir. Şimdilik tene temas etmeyecek şekilde bir beze sarılmış buz koymak 15 dakika falanı aşmamak kaydıyla, iyi gelir. Ilık bir duş da çok işe yarar. Migrense karanlık ve sessiz bir yere konumlanman ve her tür ekrandan uzak durman çok işe yarar.
Geçmiş olsun.

Migren başlangıcı demek için sanırım birkaç saniye veya 1 dakikadan fazla sürmemesi gerekiyor, emin değilim, doktor değilim. Fakat gerilim tipi baş ağrısı da olabilir. Suyla veya toprakla temas edip derin nefes alıp vermek iyi geliyor mu bir bak, gelmiyorsa doktora git derim.

Diş ipi ve arayüz fırçası eklenebilir yemek artıklarındann kurtulmak için, bir de beyazlatıcılı macunlar pek tavsiye edilmiyor bildiğim kadarıyla.

ağız duşunu öneriyorlar hatta geçen gün biri başlık açmıştı bununla ilgili. diş plaklarını temizliyormuş. diş bakımında o da gerekli bence.

diş ipi eksik. Diş ipi kullanın diş fırçaladıktan sonra, yatmadan önce.

disler kalkar kalkmaz fircalanir. yoksa tüm gece biriken bakteri vs ne varsa ictigin su, yedigin yemeklerle yutuyorsun.

yemek yedikten hemen sonra dis fircalanmaz. biraz beklemen lazim.

dil temizleyicisi cok iyi. ben dilimi fircalardim ama dil temizleyicisi kadar iyi olmuyormus.

dis ipi de kullansan iyi olur. dis etindeki bakteriler kan dolasimina karisiyor. kalp kapakcigina bile ziplayabiliyormus.

ben böyle biliyorum.
agiz dusu disini ara firca ve dis ipiyle yeteri kadar iyi temizleyemeyenler icin. direkt gidip onu almana gerek yok. manuel kendin dene.

her seyi yapmana ragmen dislerin inci gibi bembeyaz olmayabilir. benim üst köpek dislerim mesela nedense daha saridir. genetik de önemli. rahatsiz ediyorsa bleaching düsünülebilir.

Arayüz fırçası muhakkak kullanmak lazım diş ipi kullanamasa bile. Ben kullanamıyorum, çok fena huylanıyorum ama arayüz fırçası çok kurtarıcı oluyor. Ağız suyunun hiçbir faydası yok deniyor, bir de diş beyazlatma için beyazlatıcı değil de diş hekiminin beyazlatma işlemi daha başarılı oluyor diye düşünüyorum çünkü dişin kendi rengini açmıyor beyazlatıcılar.

3 kere mi fircaliyosun yani. Dislerin asinir. Ben de boyleydim, fazla fircalamaktan dislerim asinmis djd
Dogrusu 2 kere fircalamakmis. Her sey gibi bunda da fazlasi zarar.

Jaws ben çocukken vardı herhalde ,boşwer sinemayı bence Kıbrıs'a git merit park casino yenilendi büyüdü çok güzel oldu.

Sessiz sakin bir yere gidin, deniz kenarı olur vb.
Sevdiğiniz bir içeçek söyleyin, şezlpng vb. uzanıp gözleriniz kapatın, biraz yavaşlayın, sakinleşin.

sinemayla başlayabilirsin, git ne kaybedersin ki zaten? açmazsa saydıklarını tek tek yap istediğine ulaşana kadar.

Deniz veya orman ama sessizlik içine gidip bilinçli olarak sessiz ve hareketsiz kalsan çok güzel olur. Tek başına ve orman içinde bir bungalov tercih ederim ben olsam, çıplak ayakla toprağa basarak yürürüm, otururum. 2 gün güzel, yeterli sanki.

Bu ruh halindeyken çok para harcamamaya çalış. Sonra bir dw onun için üzülürsün.

8910: benim duyurularima cevap verme lutfen.

Kafayı boşaltmak için yürüyüş, otobüs ya da tren yolculuğu diyorum.

Ben olsam mutlaka giderdim, hatta onunla kalmaz başka filmlere de giderdim, şu an başka sinema salonlarında eski sevdiğim filmler vizyonda, ama kafanı nasıl dağıtacağını en iyi sen bilirsin, benim formülüm sinema ya da yürüyüş olurdu, havuz hiç cazip gelmezdi mesela.

Senin kirAkTErini bilemediğimiz için bunu en iyi sen bilirsin. Ben aynı durumu yaşadığım zaman pc'de oyun açıyorum, kesmezse Shepard ile ormana gidiyorum. Hemen arkadaşları arayip konu neyse üzerine muhabbet ediyoruz. Senin de bunu çözmüş olman lazim. Ben Kıbrıs'a sevsen gitmem, ucak, bilet, kalacak yer ayarla 2 güne geri dön iyyyy. Çözüm içinde yani kitty.

@sikizdokuzon ahahahhah köyün delisi oldun ha

Anlamadım neden yükseldiğini. İyi niyetli bir öneride bulundum. Ok pick me!!

Ayni durumun icindeyiz. Bence 2 gun kibrisa git, degisiklik iyidir. Ben de bilet aldim yarin icin, kafayi resetlemem icin sehir degistirmek en etkilisi.

Yaşar Nuri Öztürk, Hüseyin Atay sağlam kaynaklarıdır, bunların yanında şahsen kuranmeali.com sitesinde ayet karşılaştırma işlevini kullanıyorum.

birebir çevirisi çok zor olduğu için, kültürel uygun bir çeviriye bakmak gerekiyor. aşağıdaki linktekini öneriyorum.

dn790003.ca.archive.org

birebir çeviri zor, örneğin "salah" lafının birebir karşılığı yok. yüzyıldır "namaz" diye çeviriyorlar ama namaz demek değil. dua desen tam o da değil, bir çeşit yakarış, ibadetimsi aksiyon filan gibi bir yerde, böyle de çevrilmez. filan falan.

Süleymaniye vakfı mealine de bir bakmanızı tavsiye ederim.

bence daha cok yemek ye.

bu kadar kalorisizlik sinir ve aptallik yapar. beynine glikoz az gidiyor olabilir.

@Edmond hiperglisemim oldugu için zaten her seyi yiyemiyorum ki bu süreçte en büyük faydayi kan sekerimde gördüm.

Diger taraftan sofradan aç kalkmiyorum, nokta atisi seyler yemeye dikkat ediyorum ki toklugum uzun sürsün(aksam yemeginden sabah kahvaltisina neredeyse 17 saat bir sey yemiyorum).

Ama dedigin dogru, bu hafta sabah-aksam arasina bir ögün daha ilave edicem ve günlük çavdar ekmegini 3'e çikaricam.

Abi kg boy bilmiyorum ama 1.5 saat egzersize ki baya fazla aslında, 1300 kalori baya vücudu açlık grevine hazırlamak gibi.

Vücutta optimal bir yapı var ve sen 1300 kalori alınca vücut olmemek icin iyice optimize ediyor ve kalori harcamayi baya azaltiyor.

Kalorini artirmani ve 1.5 saatlik egzersizi gözden geçirmeni tavsiye ederim.

Yani zaten mantiken bu kadar kalori alırken kilo veremiyorsan cevap asla 1.5 saatten daha fazla mi egzersiz yapmak lazım olamaz eğer amaç kendini sakatlamak değilse.

boy kg kaç bu sisteme 10 kg falan mı vermek istiyorsun? kaç verdin? matematiksel bilgileri yazar mısın.

Erkek isen günlük 1400 kaloriden aşağı almaman gerekiyor, ayrıca kaloriyi nelerden aldığımız da çok önemliymiş. Yani sebze protein yağ ağırlıklı kalori aldığında çok daha kolay kilo veriyormuşsun. Dr. Ayşegül Çoruhlu diyordu.

muhtemelen hesapladığınızdan daha fazla kalori alıyorsunuz ve yeterince protein almıyorsunuz.

@logic,

1,5 saat egzersiz konusu söyle, aksam 7-8.30 arasi hizli tempolu yürüyüs var(kesintisiz) + 10dk küçük egzersiz(daha çok bacaklari rahatlatma amaçli). Haftada 5 aksam.

Yediklerimi de yazmisim iste. Yumurta, ara sira tavuk eti ve biraz fistik ile protein açigini kapatiyorum çünkü kaslarimin erimesini istemiyorum. Bu konuya özen gösteriyorum.

Boy 1.77m, kilo(su an) 94kg.

Zaten tatli olan seylerin 80%'ini tüketmiyordum ama simdi bu oran 99%'a çikti. Meyve disinda tatli sey tüketmiyorum hiç.

egzersiz dedigin yürümek mi :)

dikkat et o kadar agir calisma. yürümeyi 15 dkya falan indir.

Yukaridaki trollü beslemek istemiyordum ama buna kafa golü atmazsam içimde kalir (:

Yürüyüs zaten "egzersiz" oluyor. Özellikle de tempolu ve sistematik yapiliyorsa. "Gym'e gidip 100 squat yapiyorum arti 5km yüzüyorum" yazmamisim oraya.

Kaldi ki onlari yapsam zaten bu kilo verme amacindan çikar bir ise yaramamis olurdu.

yürüyüs senin gibi obezler icin zaten büyük bir egzersiz haklisin.

o dediklerini yap da biraz kaslan, yag tulumu seni. insan icine cikabil en azindan aclik orucuna girecegine.

Gece uykusunu nasıl uyuyorsun, dinleniyor musun?

Mesela uyurken açık kalan bir ses ve/veya ışık var mı? Varsa müthiş yorar, vücut onun yorgunluğuyla sana sağlıklı bir yaşam veremez. Sessiz ve ışıksız ortamda uyumak gerekiyor.

Kan değerlerin nasıl, demir eksikliği kilo verdirmez deniyor. D vitamini eksikliği yine kilo verdirmez deniyor, magnezyum öyle... bi baktırsan mı acaba.

Biraz gergin süreçler yaşıyorsan kilo vermeyi engelleyen unsurlar arasında stres de olabilir. Yeme içme konusunu şekeri sıfıra çekerek değil de daha fazla hareket edip serotonin salgılayarak düzenlemek daha iyi olur. Bir de erkeklerin şekeri sıfıra indirmesi doğru değil (hâlâ bilemedim erkek olup olmadığını, kafam çok dağınık, buradalar sıklıkla odaklanamıyorum).

Bence diyetine haftada 1 gün denize veya ormana giderek topraklanmayı da ekle. Çok faydasını göreceksin gibi geliyor.

D vitamini eksikligim var maalesef :/ onun disinda degerlerim normallesti onca rahatsizligima ragmen. Zaten beni asil rahatlatan da bu.

@edmond +1

Meyve şekeri kana en hızlı karışan, kan şekerini en hızlı yükselten şekerdir, çok kontrollü yemek lazım. Doğrudan trigliserid oluyor çünkü. Yanında kefir iç mesela meyve yerken ve tabii miktarını da uygun seviyede tut. Kefir bulamazsan yoğurt ayran peynir olur. Ceviz veya badem de olur diye duymuştum ama emin olamadım şimdi.

Maddi imkanlar yeterliyse kırmızı eti yağlı yerinden ye, yağlı balık ye. O yağ sana yağ yaktıracak bak görürsün. Tabii bunu da abartmamak gerekiyor.

Meyve şekeri/fruktoz hakkında küçük bir düzeltme yapayım fruktoz kan şekerinden etkilenmez kan şekerini etkileseydi insülin salınımına da neden olurdu fakat insülin salınımına da neden olmaz GLUT2 aracılığıyla doğrudan karaciğere gelip burada küçük bir kısmı glikoneojenez yoluyla glikojene çevrilip karaciğerde kullanılır bir kısmı fruktolitik aracılığıyla prüvata dönüştürülüp Kreps Döngüsü'ne girerek yağ asidine dönüştürülür.

Ben de kaleciye ekleme yapayım; herhangi bir besinin yüzde 99unu kenara atıp içindeki şekerin türü ile değerlendirmek çok yanlış bir yaklaşım olur. Meyvenin içindeki şekeri damara enjekte etmiyoruz, içinde bir sürü lif var, başka vitamin var. Bunun vücuttaki kullanimini sırf şekerin tipi= o zaman bu diye yapamayiz.

Böyle olsaydi zaten karpuz yiyen insanda hayvani kan şekeri yükselmesi falan olması gerekirdi. Ya da armut, muz yiyende falan. Ama olmuyor işte.

Ben de Logistic'e minik bir ekleme yapayım :) Besinlerin kan şekerini yükseltip düşürmesi "öcü" bir süreç değildir biz sadece gıda aldığımızda kan şekerimiz yükselip düşüyor zannediyoruz ama kan şekeri yükselmesi insülin salınımı gibi süreçler bizden bağımsız 24 saat devam eder, yani bu korkulacak bir şey değildir bu da sistemin mekanizmalarında biridir, ka şekeri yükseliyorsa insülin salgılanır ki o şeker dokulara gidip enerji olarak kullanılsın, bunu insanlar neden vahşet gibi algılıyor anlamak zor. Ayrıca meyve yemek kiloya neden olmaz kan şekerinin "hızl" yükselmesi kiloya neden olmaz, kiloya neden olan şey kalorisini kontrol edemediğimiz hiperlezzetli gıdaları gereğinden fazla tüketip kalori fazlası yaratmaktır ama bunlar arasında meyveler sıralamanın çok çok çok aşağılarında yer alır.

Lojistik ile kaleci'ye cevap veriyorum,

Ben de zaten meyveyi kes sakın yeme demedim. Yukarıda yazdıklarım düzeltilmemiş duruyor, tekrar okuyabilirsiniz. Bugğne kadar yazdıklarımı bilen insanlar olarak doğal şeker varken yapayını kullan diyecek kadar mal olduğumu zannetmek de biraz enteresan yani.

Ayrıca vahşet olarak algıladığım şey şekerli meyvelerin kan şekerini ani fırlatması ve düşürmesi, yani insülin dirençli veya prediyabetli insanların hassasiyeti. Sen doktorsun benden daha iyi bilirsin, ama yılların morbid obezi olarak meyvenin insanı çok çabuk acıktırdığını hatta tok olduğu halde açlık yaşattığını söylemek zorundayım.

Merak etmeyin kimse kilo vermesin herkes benim gibi şişman olsun muhterislerinden değilim, sizin çevrenizde çok herhalde.

Fruktoz kan şekerini aniden yükseltip düşermez, bu konuda ısrarcı olman çok enteresan ama (lütfen alınma sen söylediğin için söylüyorum) fazla kilonu buna bağlayıp kendini daha iyi hissedeceksen benim için sorun yok, ben de her gün 1 kilo karpuz yiyorum ama bende böyle bir sorun yok, demek ki kişisel tecrübelerimizin "gerçeğe" etkisi pek yok.

Lütfen alınma demişsin, alınmayayım o halde(!). Siz tıpçılar kendi aranızda fikir birliğine sahip değilseniz benim yapabileceğim bir şey yok. Soru sahibi de ancak kendi araştıracak ve kendi karar verecek.

Tabii ki olması gereken o zaten ben yalan söylüyor ya da manipüle etmeye çalışıyor da olabilirim kimse bilemez.

bitmedi mansplainingingleriniz.
buna alinabilirsiniz.

kisisel tecrübelerimizin gercege etkisi yokmus oha ya. tamam sizsiniz.

Sonsuz, değerli fikrini bizle paylaştığın için teşekkür ederim bro.

i.hizliresim.com

kaleci, fikir degil gercek.

hangisinin etki tepki oldugunu konustuk zaten.

@Muhayyer, meyve konusunda için rahat olsun, zaten duyuruda hiperglisemi hastasi oldugumu yazmistim, yani zaten öyle her meyveyi kilo kilo tüketmem olanaksiz ;)

son 1,5 aydir en çok tükettigim meyve, günde bir starking elmasi çünkü tadi hosuma gidiyor ve bütçe dostu. Bazen de onun yerine iki orta boy muz, ama bu meyveleri de her gün yemiyorum tabii. Mesela nektarin de seviyorum ama alamiyorum...öte yandan üzüm, kavun karpuz gibi "dal depolarini" zaten tüketmiyorum.

Meyveden meyveye fark var.Ben hem agzimda tatli tadi körelmesin hem de aralarda midemi oyalayacak bir sey olsun diye meyve tüketiyorum, sikinti yok.

Sonsuz, okky bro: i.hizliresim.com

Canları öyle istiyor

Başını örtmek hiçbir zaman ilahi emir olmadı ki. Bu bir Arap hatta yahudi geleneğidir, bu gelenek dayatıldı çok uzun zamandır. Pakistanlılar başlarını örtmeyince dinden çıkmıyorlar, bunun başka memleketlerin dindarları arasında da geçerli. Bir tek bizde çok problem teşkil eden bir unsur bu mesele.

Örtünme biçimi (ne kadar saç görünüyor görünmüyor da bunun bir parçası); kültür, gelenek, mezhep hatta tarikat hatta yaş gibi birçok unsur tarafından belirleniyor.

Daha terimsel haliyle; farz mı vacip mi ne yaparsan nasıl giyinirsen mekruh olur... tarafları da var. Hakeza farklı tarikat ve mezhep mensupları içerisinde birbirini ayiplayan ya da kafir ilan eden de yok değil.

Bulabilirsen 1920 oncesi balkan, anadolu, rumeli ve kuzeydoğu anadolu halk fotoğraflarına bak; onlarda bile bariz farklılık var, ülke dışına gitmek şart değil.

Mantığı tarihsel olarak "müşrik kadınlar gibi olmayın" şeklinde. Halhal vb takmak da bu yüzden istenmiyor. Bir benzeri erkekler için sakal biçimi ile ilgili var, çember sakal da oradan geliyor.

Ülkeye ziyaret ettiğimde cinsiyet farketmeksizin inançlarının kalben bir çok müslüman ülkeden daha güçlü olduğunu gördüm. Buna rağmen sembollere takılmıyor, müslümanlığın dış görünüş ve göze hitap eden kısmında değil kalpte ve davranışlarda olduğuna inanıyorlar ve bazı dini gereklilikleri takıntı haline getirmiyorlar.

Ayrıca asya ülkesi olduğundan yoğun nemli ve sıcak iklim şartlarında mutlaka etkisi vardır.

Bir çok konu ile karşılaştırıldığında ülkemiz ağır takıntılı bir ülke statüsünde olur.
Genel yaşayış biçimleri probleme değil, çözüme odaklanmak. Bir çoğu hayatlarını mutlu olmak üzerine kurguluyorlar o nedenle küçük detayları takılmak gibi bir dertleride yok.

bireysel olarak tabiki değişir ancak benim gördüğüm genel inanış bu şeklide.

@runaway kişi başkasını kendinden bilirmiş. Hangi millet olursa olsun, Başını örtmeyen insanlar için yanıyor tabirini kullanmak en basit haliyle inanç ve yaşayış biçimlerine hakaret etmek ve küçüksemektir.

@muhayyer divan, kimse başını örtmeyen dinden çıkıyor gibi bir şey söylemedi ve gayet de ilahi bir emir kadınların örtünmesi. neyse benim sorduğum şeyi daha çok @rao yanıtlamış.

Şimdi İslam'da tesettür anlayışına dair ne yazsam birileri karşı çıkacak. Ahzab 59, Nur 31 ayetleri desem, te'vil edecekler. Şii ve Sünni muteber hadis kaynaklarından örnekler versem kabul etmeyecekler. Tartışma başlatmamak için başörtüsünün İslam'ın emri olup olmadığına dair bir iddiada bulunmuyorum. (Benim kabul ettiğim İslam anlayışında var)

Ama şöyle bir gerçek var. Kim ne iddia ederse etsin, Minimum 1400 yıldır başını örten müslüman kadınlar var. Hem de müslüman olan her milletten var. Pakistan'da da durum farklı değil. Türkiye'de de, Pakistan'da da birçok başka ülkede de başını örten ve örtmeyen müslüman kadınlar var. Sizlere başörtülü olanları denk gelmemiştir.

Şule Yüksel Şenler'den 34 yıl önce doğan babaannem rahmetli, saçını şu şekil örtüyordu:
i.ytimg.com
Rahmetli halam şu şekil örtüyordu:
i.ytimg.com
Annem de şu şekilde örtüyordu:
cumha.com.tr
Ben de bu şekilde örterim bazen:
www.islamekseni.com
:))

Osmanlı:
haberajandanet.com

Buyrun, günümüz pakistanı:
Alışveriş:
thewomenzone.pk
kefpk.com
hijabi.pk

Köy:
www.youtube.com
Başkent:
www.youtube.com
Karaçi:
youtu.be
Peşaver (Ekstrem):
www.youtube.com

Sokaklarda başörtülüsü de var, başı açığı da. Gezenler de şunu unutmasın ki, yüzyıllar boyunca sınıf ayrımı yapılmış bir ülkede homojen bir dağılım beklememek lazım. Burada da bir Nişantaşı ile Bir Çarşamba tamamen birbirinden farklı.

Ben eminim "hayatımda hiç başörtülü Türk tanımadım" diyen birçok yabancı da vardır. Denk gelmemiştir.

İslamiyette başını örtmek, saçını örtmek yoktur. Çünkü Allah bunu bu şekilde ifade etmemiştir, açıkça saçınızı örtün başınızı örtün dememiştir. Ama "Ehl-i kitaptan öyle bir grup da var ki, okuduklarını kitaptan sanasınız diye kitaptan okuyormuş gibi dillerini eğip bükerler. Halbuki okudukları kitaptan değildir. Bir de: “Bu Allah katındandır” derler. O Allah katından da değildir. Onlar bile bile Allah adına yalan söylüyorlar." Ayeti vardır (Âl-i İmran 78). Bugün hiç kimse örtünme ayetlerinin içinde bana "saç" ve "baş" kelimelerini gösteremez. İma ettiği iddia edilir, ben imaya değil, madem ki muhkem ayet arıyoruz net ifadeye bakarım. Çünkü yine Allah'ın sınırlarına istinaden (Ey iman edenler! Allah'ın size helâl kıldığı iyi ve temiz şeyleri haram kılmayınız ve sınırı aşmayınız. Allah sınırı aşanları sevmez, Maide 87) ayeti var. Allah'ın apaçık yasaklamış falan olmadığı bir saçımla başımla gezme olayını, güneş görme olayını Allah'ın emriymiş gibi göstererek yasaklama durumu var. Ben müslümansam ve orada saç ve baş kelimeleri geçmiyorsa ben orada baş örtüsü olduğu iddiasını rahatlıkla da reddederim.

Şimdi, evet kimse dinden çıkıyor çıkmıyor demedi ama sorduğun soru kurcalanırsa buraya gider. Kaldı ki kurcaladım bak, var mı yok mu, çünkü bunu Allah'ın emri olarak gösterip toplumla iletişimlerini buna göre düzenleyenler çok. Buna tepki olarak başını örtenlerle asla görüşmeyen, düşman ilan edenler de var. Bunlara ne gerek var? Baş örtüsü Allah emri değildir, Allah başı örtmeyi emretmedi diye kıç baş açık gezebilirsiniz de de demedi, bir denge oluşturulması gerekir ve konu Pakistan da olsa Türkiye de olsa İngiltere de olsa bu gerçek değişmez.

konu islam değil arap kültürü ile ilgili. arap emperyalizmi denen bir şey var. yavuzdan itibaren osmanlı da bu yola girdi. pakista yakın zamana kadar hindistan sınırlarıiçindeydi ve uzakdoğu kültürü hakimdir hala. çok değil 30-40 yıla kadar onlar da bu yola girecek büyük bir kırılma olmazsa. bu arada arabistanda değişim başladı ama tüm islam alemine etkilerini 100 yıla kadar anca görürüz.

Çünkü onlarda Şule Yüksel Şenler adlı ingiliz ajanı yoktu.
Şule Yüksel Şenler kimdir. Fesli kadir'in dişisi. Aralarında hiç bir fark yok.

İkiside gazete yazarı ve 1960 sonrası icraatlarına başladı.
Biri üniversitelerde öğrenci örgütledi. (23 yaşında 7 tane öğrenci yurdu sahibiydi kendisi)
Biri köylerde, kasabalarda sohbet/konferans, adı altında kadınların kapanması için zehirledi ve kendi uydurduğu şimdi bile kullanılan türbanı bağlama şeklini öğretti.

Allah'ın rehber olarak gönderdiği kuranda bile başörtüsü takın diye yazmazken siyaset yüzünden arap geleneklerini din sanıyoruz.

Ayrıca nur-31 de örtüyü(başörtüsü değil sadece herhangi bir örtü/bez/yaka) açık açık omuzlarınızdan göğüsleri örtecek şekilde sarkıtın yazıyor, onu niye yapmıyorlar da kafayı kapatıyorlar, soru işareti?

yahudi olmadıkları için .

Kendin de yazmissin, ülkelerinde "$ulebas" olacak tipler olmadigi için.

bizdekinde türk kültürünü yok edip araplaştırma, bedevi arap kültürünü empoze etme üzerine kurulmuş bir yapı var. onlarda islamı kendi kültürlerine içine alma, kendi kültürleriyle birlikte yorumlama var.
aradaki en büyük fark bu.

Açık ve örtülü her türlü şiddeti reddedebilmen için her türlü küfrü de reddetmen, senin de kullanmaman gerek. Benim kadınlarla küfürsüz konuşulmasını istememin en birinci sebebi buydu. Çünkü küfür özellikle de cinsiyetçi küfürler kadında ayrı erkekte ayrı değersizlik ve aşağılık hissi uyandırıyor, bu haliyle psikolojik şiddeti oluşturuyor ve küfür sahibinin fiziksel şiddete kolayca meyletmesi güven ortamını yok ediyor. Yani her türlü kadın erkek ilişkilerindeki güvenilirlik ve huzur insanların kendi eliyle baltalanmış oluyor. Bunu kontrol altına almak ve epeyce sınırlandırmak gerekiyor.

Şahsen benim isteğim bu olurdu.

Boş yapma hadi 60+ dan ilgi gördün diye hype kovala

Ne dediğini anlamıyorum, boş yapmadığımı da gayet iyi biliyorsun.

bacım sen niye kuduz köpek gibi saldırıyosun herkese. ilgi mi istiyosun

Bana bulaşmayana bulasmam, bulaşanin içinden geçerim ok?

Şiddetin tarihçesi diye bir film vardı o aklıma geldi dkdks konuyla ilgili öneririm.

Neyse, açtığın başlık ve cümlelerin doğal şiddet uygulamaları. Her birimizin okuduğu ekranın parlaklığı vb ne bağlı olarak gözümüzdeki ilgili hücrelere şiddet uyguluyor ki okuyabiliyoruz (bunu bilmeden başlığı açmış olma ihtimalin yok, şayet görme engelin yoksa), devamında "karşına almak" bir şiddet biçimi, aktif/overt olandan ziyade olası içeriğine göre reactive abuse (tepkisel istismar), pasif agresyon (bastırılmış ve inkar edilen şiddet dürtuleri) veya provokasyon içerebilir.

Devam ediyorum,

"Siz ne diyorsunuz? Biraz düşünerek derseniz bizim de sinirimizi bozmamış olursunuz.

Teşekkürler."

Bu kısım verdiğim örneklerin hepsini içeriyor ama yapısal olarak pedagojik tonda bir istismar türü bu. Çünkü hem tartışmaya açık olduğu bariz kavramlar içeren bir topic başlatıyorsun (şiddet kavramı oldukça tartışmalıdır, a priori niteliğinde bir görüş bulamazsın; felsefe, psikoloji, fizik istediğin kadar karıştır literatürü) hem de olasi muhataplarına senin zihinsel/duygusal konforunu koruma görevi yükleyip, aksi takdirde onu "sinirini bozan" olarak itham etmekle tehdit ediyorsun.

Şu aralar her insanda olan doğal şiddet durtulerini inkar edip aziz şovu yapan, bunu yaparken asıl şiddet faili kendisi olan birine bu tür sözler söyleyesim vardı, epey ferahladim, konuşma alanı açıp bu ihtiyacımı karsilamama vesile olduğun için teşekkür ederim :)

'Cinsiyetçi küfre hayır.' konusunda @ muhayyer +1
İğreti duran yoğun argoya da hayır.

Seni çok seviyorum ne dersen de

Kart feministleri istemiyorum.

Şiddeti reddediyorsun ama milletin içinden geçiyorsun sanalda. Ve yapamayacağını da biliyorsun yine de yaziyorsun. Psikolojik delilik alameti. Lan bir insan muhayyer divan ile kavga edemez, onun kadar saygılısı yok. Kötü bir şey de dememiş. Kuduz köpek gibi millete saldiriyorsun. Sana evini veya odasını kiralayacak arkadaşı uyarmak lazım.

Ağlama duvarına dönmüş burası jsksk kudurun buradayım, yarın da burada olucam. Şu başlık altında toplanmış kitle hakkımda iyi bir şey dese o zaman sorgularım kendimi. :p

Kesinlikle o kadın, geri de dönse bitti. Siktirsin gitsin. Bir kez bırakan yine bırakır. Dönmeye de yüzü var mı bilinmez ki gelse siktir çekerim. Kızgınmışım .d

Hamburger, cips, kola, şeker içeren herşey.

Psa grubu araçlar.

Çinli motosikletler. (Kısmet)

Başlık akacından çıkmış:d

Yese içimden geçerler ama yemiyor.bazen hanım ateş topu şeklinde geliyor,o zaman bir cisim yaklaşıyor efendim moduna geçip,iyice ufalıp koltuğun köşesinde kayboluyorum.ilk fırsatta araban kirlenmiş ben bir yıkatıp döneyim diyip ortadan kayboluyorum.

Bu dediğini eskiden ben yapıyordum,büyük malmışım o zamanlar,savunması yok.

Bu bizzat annem olur o yüzden çok bişi yapamazdım. Çocukluğum böyle onun stres topu olmakla geçti.

Olmuyor.

En yakınımızdan gördüğümüz şiddeti yedi kat elden görmüyoruz zaten. Artık benim de sesim çıkar oldu, karşılık veriyorum napayım.

Durumun içeriğine, kişinin yakınlığına, daha önemlisi durumun sürekliliğine göre değişir.

Süreklilik derken, birinci dereceden bir yakını bakıma muhtaç olan birini daha fazla tolere edebilirim, ama iş değiştirebilecek durumda olduğu halde aynı yerde kakılan ve stresini bana taşıyan birini azarlayabilirim bile.

Özetle ne kadar bahane, ne kadar yapılacak bir sey yok da ondan stres oluyor; ona göre değişir, hatta ben de onu stres topu yapabilirim. Hadi 20li yaşları anladım da hele 30u geçip iş stresini ya da arkadaş grubu, akraba stresini; eve, iliskiye tasimamayi ogrenememis birinden bir sik olmaz çünkü.

annem. olabildiğince az görüşmeye çalışıyorum. yapabilse her gün 5 kez arayıp 1 saat nefes almadan dert anlatır, şikayet eder. ama bu tavırları yalnızca çekirdek ailesine özel.

karim boyle, ben default sucluyum.
mucadele icin cymbalta kullaniyorum, 60mg. eskiden bagirip cagirirdim, simdi pis pis siritiyorum, "yaw simdi seninle kim kavga edecek, cok da fifi" kafasindayim.
misss gibi.

Sınırını cizmezsen sinirini senden çıkarırlar diyebiliriz kısaca

Aile içinde bu dediğini yapmayan bir tek annem var, o da bazen çok fazla sinirlenmiş olabiliyor.

Benim tepki etkiye doğal tepkidir, bana hak etmediğim bir öfkeyle yaklaşana dünyayı dar edebilme potansiyelim vardır, kolay kolay alttan almam.

Pilotlarımız ne kadar da yetenekli diye gururlanıyoruz?

Uçak F-35 olmaz F-16 olur, F-16 olmaz Eurofighter olur. Hindistan ordusunun pilotları gibi sürekli yere çaktıktan sonra uçakları bir anlamı yok.

Uçakların kendisi abdnin olabilir ama uçuran biziz. Havada yaptıkları hareketler manevralar sence de akıl almaz değil mi? Bence öyle. Ben mesela uluslararası spor yarışmalarını anlamam esasında. Sporun nesi üstünlük ya da değer konusu oluyor anlamıyorum, ama burada o uçakların jetlerin yeteneklerinin hakkını sonuna kadar veren pilotlarımız var. Uçağın değil hareketin peşindeyim şahsen.

Benim de anlam veremediğim bir şey. Uçakta en ufak arıza olsa üreticisine gidiyorlardır muhtemelen.

Cumhurbaşkanlığının 50 araçlık kortejini görüp vay be devlet demekle aynı şey benim gözümde.

Asıl ülkeyi kalkındıran, kişi başı milli geliri arttıran; uçakla gösteri yapmak, araçla 300 le gidip makas atmak olmadığını anlamasığımız için bu durumdayız. En sonunda uçağı yapan, arabayı yapan kazanıyor. seninde ABD menşeli sosyal medya platformuna attığın video kalıyor.

Toprak Razgatlıoğlu'nun motoru BMW marka ama şampiyon oluyor
Michael Schumacher, Alman ama aracı Ferrari marka
Messi arjantinli ama krampon üreticisi Adidas Alman malı

Bu mantıkla, keramet, Toprak'ta değil BMW'de, Schumacher'de değil Ferrari'de, Mesi'de değil Adidas'ta.

Toprak razgatlıoğlu şampiyonluğu ile bmw reklamını yapıyor. Razgatlıoğlu 1 kazanıyor, bmw 100 kazanıyor.

Razgatlıoğlu tatil için yurt dışına gidip parayı orada yiyor.

BMW kazandığı parayla argesine yatırım yapıyor, işçilerine daha çok maaş verebiliyor, böylelikle ülkede çalışanların git gide yaşam kalitesi artıyor.

hayatımda daha saçma bir şey duymadım.

ön yargım için kusura bakmayın ama büyük ihtimalle soruyu soran arkadaş iktidar yanlısı birisi ve yıllarca togg a gelen eleştirileri çekememiş şimdi soloturk e sallıyor gibi geldi.

ikisi aynı şey değil. birinde sen gerçekten bir şey yapmıyorsun. projeyi, çizimleri, parçaları yurt dışından alıyorsun ve -neredeyse- olduğu gibi satıyorsun. bunun nesiyle övünüyorlar demekle,

arkadaşlar bilale anlatır gibi anlatmışlar ama nerenin malı olursa olsun bir uçakla akrobasi gösterileri yapmak, o uçağı tabir-i caiz ise öttürmek ve dünyada bunu yapabilen sayılı ekiplerden olmak aynı şey mi sence?

En iyi kasaba "ama bıçağı isveç", en iyi doktora "ama eğitimini yurt dışında almış" denilir mi ne saçma şey? Biz ustayla övünüyoruz. Adamlar kullandıkları araçları bir enstrüman olarak kullanıyorlar.

biz orada öf be uçağın yeteneklerine bak amma sağlam makinaymış demiyoruz ki. Öyle desek haklısınız. E ucak da otonom gitmediğine göre? Soloturk pilotlarını alkışlıyoruz.

yarın öbür gün yerli bir araçla yaparlar, daha da göğsümüz kabarır.

Ben gidiyorum bir eser bırakayım dünyaya

Sexting’de söylenmiş bir şeyi ciddiye almasaydın. Creampie diye bir şey var.

@gabe

Yok bildiğin yan yana otururken söylendi. Arabada.

Bırakıp bırakamayacağını bilmek istercesine bir wishful thinking gibi geldi.

@Bruce

Yani? İngilizce bilmeyenler için açıklama alayım, ben bilmiyorum zira?

Ahlaklı, edepli biri demek ki. Ciddi düşünüyor. Ciddiyim, ondan öyle demiş.

Teneşir paklasin abiyi. O çocuğun geleceği hakkında da konuştu mu? Ok erkekliğin yerinde anladık da çocuk öyle yap doğaya sal gibi bir şey değil.

Senden çocuğumuz olsun istiyorum değil. Hamile bırakmak istiyorum. (Aşkımdan) dolup taşacaksın. Kovam olacaksın demek istemiş.

hamile birakmak mi. bu cumle bile tek basina tiksindirici. seveni yoktur, kurban bulup diger kurbanini da "hamile birakarak" meydana getirecek. bi yakinim yapti bu isi 70li yaslarda kucucuk cocuklari oldu millete genç karisi ve cocuklariyla guc gösterisi gibi bisi yapmaya calisiyordu. aynen amca cok gencsin, yetiskin cocuklarin yuzune bakmiyo kucuk cocuklarin ne de olsa anlamayacak. kompleksli bi durum

:))) yani iyi bir şey olmadığını kullanılan üsluptan anlamıştım tabii ama tepkileriniz çok güldürdü beni :)) Allah iyiliğinizi versin :))

İki farklı erkek iki farklı durumda söyledi bunu, hayatın en kıyıda köşede kalmış olaylarını tecrübe ettiğime kanaat getirdim artık hhahahah :)))

Bu bildiginiz dirty talk, baska mantikli bir aciklamasi yok bunun.

@bosver nicki

Yanlış bilmiyorsam dirty talk sevişme sırasında yapılan bir şey. Bunlar sevişme sırasında olmadı. Bildiğin arabada şehir merkezi trafiğinin içine karışmış giderken, bir yerde bir işe hazırlanırken söylendi. Biri daha edeplice söylendi gerçi ama nihayet zamansız ve anlamsızdı, gereksizdi. Onun için ben bu konuşmaları hadsizlik ve terbiyesizlik olarak nitelendiriyorum.

örtülü taciz, standart yaş almış erkek abazalığı. başka bir şey değil. özne çocuk falan değil bu arada, özne benim pipim kalkıyor bende iş bitmedi, daha çok seks, daha da, daha da, ennnn daha çok seks.

muhtemelen tavlama cümlesi olarak söylendi.

@ruhlardan

Ne için söylendiği bile belli değildi ikisinin de. O kadar cesaretsiz, o kadar korkak savaşkanlardı ki. Hani acaba başka bir anlamı olabilir mi diye merak ettirecek kadar kaçak dövüşmek bu.

Bence sürrealizmin çok çok ötesinde yaşıyoruz, onun için sürrealizm çok büyük çoğunluğa anlamsız, sası falan geliyor.

Evet taniyorum. Bazen kurunun yaninda yas da yaniyordur ama napalim.

uygun sartlar altinda cok rahat donusebilirler. maskeleri coktur bir cirpida anlasilmaz. bu yuzden anlatmaya cesaret edemezsin "kemalim yapmaz"cilar cok.
dunya tatlisi pamuk bi dedenin gencliginde hamile karisini tekmeledigi bin yil dusunsem aklima gelmezdi. bir de bir donem asiri erkekli iş yerinde gotumuze bakmayan kalmadigindan yuruyemedigimiz (cogu iyi aile babası) o donusume cok yakindan sahit oluyordum. telefonda karisiyla konusan persona baska, kendini biraz bagimsiz sandigi zaman bambaska. cogu sey bitmistir kafamda

tanımıyorum çünkü kimseyle o derecede bir iletişim kurmuyorum ama saflık da var bende maalesef. duygusal zeka dışında hayat tecrübesi de gerektiriyor.

Benim de öyle maalesef, toksik erkeği tanıma red flag okur yazarlığı gibi kurslar açılsa en önden katılırım

maşallah çok iyi tanıyorlar. kız arkadaşlarına, akrabalarına, onedio'ya, kadınlar kulübüne sordukları ve 7 yıllık birliktelik + 3 çocuk yaptıkları adamın üzerlerine şarjör boşaltmasıyla tanıyorlar. sorunlu erkeği gözünden tanıma skill'i onlara genetik bir miras ama kahretsin psikopatlar kendilerini gizlemeyi çok güzel başarıyorlar!

yakın arkadaşlarından hep kazık yiyorlar ama hepsi insan seçme sarrafı xd

burada kullanıldım, kandırıldım başlıkları açanların hepsi aslında erkek. eğlence olsun diye kadın hesabı açıyoruz.

Sen yine ne anlatmaya calisiyon

Sözlerinden tanıyorum. Gözünden tanımak çok kolay değil ama sözleri anında ele veriyor.

Gözünden tanımak bu ya da başka konuda ne kadar mümkün emin değilim. Akışın içinde kendini ele veriyor ama bana kalırsa her tür tavır ve insan.

Ondan ziyade insanın kendi ölçüsü olmalı belli başlı konularda. O yoksa boşluğu böyle söylemler dolduruyor eninde sonunda.

Su aralar kezbablarin yeni ekmek kapisi bu oldu zaten online ortamlarda yani para yedirmeyen, karizmasiyla ezip geçemeyecek her erkek düz tacizci.

"Bana 5 ay evvel merhaba yazarak taciz etmisti" diye ilgi pesinde kosan primatlari elbette ciddiye almiyoruz.

bilmem. daha önce şükür ki öyle kişilerle tanışmadım. narsist hariç, onu da anlamamıştım ne olduğunu onunla öğrendim.

yani dışarıdan bakınca bu kesin manyaktır normal değildir dediğim kişiler oluyor ama asla tanışmıyorum bile o kişilerle. instagram'dan istek atan bir sürü keko oluyor, tipine ve paylaşımlarına bakıp bundan hayır gelmez diyorum. bu sayılır mı?